Tinjauan perawatan di Rumah Sakit Hanmaeum setelah didiagnosis menderita esofagitis refluks.

Awal tahun lalu, saya pergi ke Rumah Sakit Hanmaeum untuk pemeriksaan kesehatan dan menjalani gastroskopi pertama dalam hidup saya, dan didiagnosis menderita refluks esofagitis.

Saat itu saya kadang-kadang merasakan sakit perut, tetapi tidak mengalami gejala lain apa pun. Jadi, saya bingung ketika diberi tahu bahwa itu adalah refluks esofagitis.

Saat itu, pemberitahuan hasil pemeriksaan dengan baik hati menjelaskan tentang refluks esofagitis, jadi saya lampirkan fotonya.

 

 

Salah satu kebiasaan buruk saya yang tampaknya tidak dapat saya hentikan adalah makan terlalu cepat.

Saya kira itulah yang mungkin menyebabkan refluks esofagitis.

 

Esofagitis, terutama esofagitis refluks, adalah kondisi di mana asam lambung mengalir kembali ke kerongkongan, menyebabkan rasa panas di dada, sesak di dada, dan sensasi seperti ada benda asing yang tersangkut di tenggorokan. Dalam kasus saya, kondisinya tidak parah, jadi saya diberi resep obat sederhana dan diperingatkan untuk berhati-hati dengan kesehatan lambung saya di masa mendatang.

 

Ketika orang bilang perutnya sakit, makanan pertama yang terlintas di pikiran adalah kubis, yang dikenal baik untuk perut, jadi saya memesan beberapa dan memakannya juga.

Sejujurnya, jus kubis asli sangat hambar, saya sarankan untuk membelinya yang dicampur dengan bahan lain seperti apel atau brokoli. Rasanya lebih enak. Awalnya saya membeli jus kubis asli dan hampir jatuh cinta. Versi campuran yang saya beli kemudian ternyata mudah diminum.

Kubis dikatakan baik untuk kesehatan perut Anda, jadi saya sarankan untuk memakannya secara teratur.

 

 

Ketika saya merasa sakit, saya minum obat pencernaan bernama Cabezin, yang terbuat dari kubis.

Secara pribadi, saya merasa sulit menghentikan kebiasaan menikmati makanan pedas dan makan cepat.

Tentu saja, jika saya menderita gejala refluks esofagitis yang parah, saya akan khawatir, tetapi karena saya tidak mengalami ketidaknyamanan yang berarti, saya rasa saya lebih berpuas diri. Di saat seperti inilah seharusnya saya lebih memperhatikan kesehatan, tetapi saya bodoh.

Karena saya kembali ke rumah sakit tahun berikutnya dan menerima perawatan untuk gejala tukak lambung.

Saya pikir manajemen awal itu penting dalam segala hal. Saya pribadi mendapat pelajaran berharga darinya.

 

Akhir-akhir ini, saya selalu mengingatkan diri untuk menghindari makanan pedas dan mengunyah makanan secara perlahan dan saksama setiap kali makan. Penyakit refluks gastroesofageal (GERD) adalah kondisi yang disebabkan oleh kebiasaan makan yang buruk, sehingga perubahan gaya hidup sangatlah penting.

 

Pertama, hindari makan berlebihan dan ngemil larut malam. Dan jangan langsung berbaring setelah makan. Makanan yang harus dihindari antara lain alkohol, kafein, makanan berlemak, jus buah asam, dan minuman berkarbonasi. Jika Anda obesitas, Anda harus menurunkan berat badan. Berjongkok tidak baik untuk refluks esofagitis karena meningkatkan tekanan perut.

 

Penyakit refluks gastroesofageal (GERD) adalah kondisi kronis yang sering kambuh akibat pola makan yang buruk. Banyak orang, seperti saya, menganggapnya remeh dan akhirnya mengalami tukak lambung. Lebih lanjut, jika GERD berlangsung lama, dapat menyebabkan striktur esofagus. Jika striktur menjadi parah dan membuat sulit menelan, tindakan bedah seperti dilatasi esofagus mungkin diperlukan. Oleh karena itu, meskipun GERD umum terjadi, jangan sampai diabaikan.

 

Kata orang, apa yang bisa dihentikan dengan cangkul, dihentikan dengan dahak. Saya percaya bahwa sangat penting untuk mencegah penyakit apa pun dengan menanganinya sebelum menjadi serius, serta mengobati dan menyembuhkannya sejak dini.

 

Saya harap Anda semua menjaga kesehatan sebelum Anda sakit.