Minuman ion untuk radang usus: Beracun jika dikonsumsi secara tidak benar? Panduan lengkap minuman tanpa ion dan tips konsumsinya!

Karena perutku sakit dan aku diare
Saya benar-benar tidak tahu harus minum apa.

 

“Minum minuman elektrolit baik untuk radang usus.” Saya pikir setiap orang pernah mendengar pepatah ini setidaknya satu kali.
Apakah minuman elektrolit benar-benar membantu saat Anda menderita radang usus?

 

Hari ini, kita akan melihat lebih dekat minuman ion untuk enteritis.

Dari minuman yang aman diminum untuk radang usus hingga minuman tanpa ion untuk radang usus,
Saya akan memberi Anda kiat-kiat praktis beserta pengalaman nyata saya.

 

 

 

Minuman elektrolit untuk radang usus? Efektif, tapi ada syaratnya.

 

Minuman elektron adalah sesuatu yang kita semua tahu dengan baik. Pocari Sweat, Gatorade Dengan minuman yang sama
Berperan dalam mengisi kembali kelembaban dan elektrolit.

Minum ini setelah berolahraga juga akan menghilangkan dahaga Anda. Elektrolit Terima kasih.

 

Namun, situasinya sedikit berbeda untuk minuman elektrolit enteritis.

Diare atau muntah akibat enteritis
Hal ini karena hal tersebut dapat menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit, bukan sekadar kehilangan air biasa.

 

Pada saat ini, minuman elektrolit memang membantu, tetapi
Faktanya, produk dengan kandungan gula tinggi justru dapat memperburuk diare!

Dengan kata lain, minum minuman elektrolit tanpa syarat tidak selalu baik.

 

 

Minuman elektrolit yang direkomendasikan untuk enteritis: Pocari Sweat vs. Gatorade?

 

Kedua produk tersebut merupakan minuman ionik yang representatif.
Minuman ini sering muncul pada daftar minuman ionik yang direkomendasikan untuk mengatasi radang usus.

 

Komponen elektrolitnya mirip dan fungsinya hampir sama, tetapi
Selera dan pilihan berbeda-beda pada setiap orang.
Ada baiknya juga untuk meminum produk yang disukai pasien.

 

Namun, daripada minum terlalu banyak,
Kuncinya adalah mengencerkannya dan meminumnya sedikit demi sedikit secara rutin!

 

 

 

Apakah benar-benar aman minum minuman elektrolit untuk diare encer?

 

Ketika diare yang keluar seperti air tidak berhenti
Larutan elektrolit oral (ORS) lebih efektif daripada minuman elektrolit sederhana.

Beli di apotek atau buat sendiri di rumah air + gula + garam Tidak apa-apa jika disesuaikan dengan rasionya.

 

Jika Anda minum minuman elektrolit tanpa berpikir,
Kandungan gula dapat mengiritasi usus dan menyebabkan diare yang lebih parah.

 

 

 

Apakah aman minum minuman tanpa ion untuk radang usus?

Jika Anda ingin menghindari gula
Minuman Enteritis Zero Ion dapat menjadi pilihan yang cukup baik.

 

Sangat bermanfaat bagi penderita diabetes atau intoleransi gula.
Kurangnya kandungan gula berarti sumber energi juga terbatas.

 

Mudah kehilangan kekuatan fisik selama radang usus.
Penting untuk tidak memaksakan diri pada nol produk, tetapi menyesuaikannya dengan situasi.

 

 

Minuman yang dapat Anda minum saat terkena radang usus: Ingat saja ini.

 

- Air dingin❌, teh barley hangat✅
- Minuman olahraga bebas gula atau ORS✅
- Dilarang minum minuman berkarbonasi, kopi, dan produk susu❌
- Konsumsi air putih dan bubur putih dalam jumlah sedikit✅

 

Hanya dengan mengingat hal di atas akan membantu Anda pulih dari enteritis lebih cepat.

 

 

 

Bagaimana cara memeriksa apakah radang usus saya sudah sembuh?

 

Berikut cara sederhana untuk memeriksa apakah radang usus Anda sudah sembuh.

 

1. Diare akan berkurang menjadi 1-2 kali sehari dan akan berada dalam bentuk normal.
2. Anda akan dapat bergerak dengan nyaman tanpa nyeri perut.
3. Anda akan dapat makan makanan tanpa muntah.
4. Anda akan dapat mencerna makanan seperti biasa tanpa kesulitan.
5. Kekuatan fisik Anda harus sudah pulih dan Anda harus dapat kembali menjalani kehidupan sehari-hari.

 

Jika Anda memenuhi kriteria di atas, Anda dapat menganggap diri Anda hampir berada pada tahap pemulihan.

 

 

Kesimpulan: Minum minuman elektrolit secara bijak dapat membantu pemulihan dari enteritis.

 

Minuman ion untuk radang usus pasti dapat membantu pemulihan.
Akan tetapi, meminumnya tanpa syarat tidak menjamin keefektifannya.

 

- Hindari produk dengan kandungan gula yang banyak.
- Jika perlu, gunakan minuman tanpa ion atau larutan elektrolit oral.
-Yang terutama, jika kondisi Anda serius, Anda harus menerima perawatan medis di rumah sakit.

 

Minuman ionik hanya sarana pembantu.
Ingat, pola makan yang baik dan istirahat yang cukup adalah yang terpenting!

 

 

 

Lihat lebih banyak artikel terkait 🔻

- Panduan Makanan yang Baik untuk Radang Usus! Dari Makanan Sehat hingga Bubur dan Makanan Pesan Antar

- Review setelah makan pisang saat sakit radang usus