굿맨
점심 과식은 혈당 스파이크를 유발하고, 이는 만성 질환의 원인이 될 수 있습니다. 단순한 역류성 식도염이 아닐 수도 있으니, 병원 방문과 함께 식단 관리를 병행하세요.
Saya makan berlebihan selama beberapa hari dan perut saya terasa mual dan kembung.
2025.03.11 00:12
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Saya hampir setiap hari makan di luar dan makan berlebihan saat makan siang selama hari kerja. Setelah liburan berakhir, saya mengirim anak-anak pergi, makan bersama tetangga perempuan, dan juga pergi ke rumah sakit dengan ibu saya, di mana ada banyak ikan kakap rebus, jadi saya makan semuanya dan makan berlebihan. Siklus buruk ini berlangsung sekitar 3-4 hari, di mana saya makan berlebihan saat makan siang dan tidak makan malam. Saya tidak makan nasi, hanya ngemil saja.
Tapi mulai akhir pekan ini, saya merasa mual dan tidak nyaman di perut. Sebelum makan, perut saya tidak enak karena perut kosong, dan saya juga kehilangan nafsu makan. Bagian atas perut saya juga terasa terbakar. Apakah ini mungkin refluks asam lambung? Apakah saya perlu pergi ke rumah sakit dengan gejala seperti ini?
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komentar 30
- 쩡♡
그동안 갑자기 과식을 해서 속이 놀란건 아닐까요? 양을 줄이시고 식단에 조금 신경 쓰면 나아질 것 같아요
- 땡땡이
속쓰림이 지속되면 병원에 가셔야지요 빨리가셔서 처방 받으시는게 좋겠네요 병은 키우면 안되요
- 프카쟁이
속 안좋으실 땐 하루 이틀 금식 하고 조금씩 부드러운 음식으로 해서 소식하시면 급작스럽게 생긴 안좋은 현상은 거의 다 잡히는거 같아요. 단 증상이 길어지고 나아지지 않으면 바로 병원 가셔야죠
- 오둥씨
과식은 점심이나 저녁이나 좋지않지요ㅠ 과식해서 소화를 시키려면 반나절 이상이나 걸릴 수도 있고 하루 더 걸리기도 해요. 속이 부대끼면 위염이나 역류성 식도염 증상도 같이오고 뭘 먹어도 더부룩하죠. 명치에 통증 증상이 4일이나 지속되었으니 내과 진료를 받아보시는게 마음이 편하겠어요~
- 담율로
그럼요 그럼요 병원다녀오세요 약드시면 편해집니다
- 인지니어스
에구구~~ 과식으로 힘드시구낫 소식해 보시고 속이 너무 불편하시면 진료 받아보심이^^
- 삐빠뽀
속이 안 좋으면 소화 잘되는 거 먹으면서 조금씩 조절해보는 게 좋을 것 같아요. 증상 심해지면 병원 가보는 것도 추천해요. 너무 걱정 마시고 잘 회복되시길 바라요!
- 커넥트
아이구 갑자기 과식하면 그럴수도있어요 일단 병원부터 가보세요
- 지영도영
울렁거리고 속이 메쓱거린다면 뭔가가 안좋다는건데 병원에 다녀오세요
- 러블리
밖에서 밥을 많이 사먹으니까 속이 좀 안편하더라구요 혹시 체하신건 아닐까요 저도 그래서 한번따고 명수먹으니 좀 낫던데요
- 깐데또까
몇일 속이편한 죽등으로 조금씩만 식사를 챙겨주시다가 그래도 속이 좋지 않으시면 병원에 다녀와보세요
- 안레몬
과식해서 속이 울렁거린다면 당분간 죽을 먹으면서 식이 관리를 해야지 원래로 돌아오겠지요. 명치쪽 쓰라린것도 소화불량의 한 증상입니다. 식이관리 하셔야 겠어요.
- mhuii
그럴 땐 바로 병원 찾으세요..! 지금은 많이 회복하셨길 바랍니다🙏🏻🙏🏻
- 유미쿠키맘
저도 오늘 너무 많이 먹어서 정신이 하나도 없네요. 속을 비워야 되는데ㅜ.ㅜ 쉽지 않아요
- 양이
커피
- 파워퀸
하루이틀 죽으로 숙달래고 속쓰림이 지속되면 병원에 가셔서 진료받아봐야겠지요
- 켈리장
불규칙한 식습관으로 소화장애일수도 있을것 같아요 이럴땐 일단 먹는걸 2~3일 최소한으로 쉬어주면서 위와 장도 좀 쉬게 해줘야 하더라구요 저도 요즘 매일 과식에 폭식인데 제 몸을 너무 혹사시키는것 같아 고민이예요
- 임★선
과식을 하지 않도록 하는 게 좋을 거 같애요. 먹을 때 천천히 먹는 게 습관처럼 해요.
- 쩡희^^(소원💖)
와 맛있게 드셨으니 클린 하게 며칠 드시면 ㅎㅎ
