좁쌀여드름 관리방법 공유해주셔서 감사해요~ 잘 봐야겠어요
(Tips) Cara menghilangkan jerawat dari beras ketan dan perawatan kulit
Mari kita bahas cara menghilangkan jerawat kecil dan rutinitas perawatan kulit.
Perawatan dasar di rumah sangat penting untuk menghilangkan jerawat. Jika metode perawatan kulit dasar salah, meskipun menggunakan obat yang baik dan mendapatkan perawatan dari dokter kulit, kondisi kulit hanya akan membaik sementara dan kembali ke keadaan semula. Mari kita tinjau secara detail rutinitas perawatan kulit dan cara menghilangkan jerawat kecil.
Apa itu jerawat kecil seperti beras?
- Jerawat kecil berwarna putih seperti biji kecil yang muncul di permukaan disebut jerawat kecil.
- Jerawat beras kecil disebut juga whitehead atau komedo tertutup.
- Jika jerawat kecil tidak dihilangkan dengan benar, bisa tertinggal di kulit seperti bintik, jadi harus berhati-hati saat melakukan ekstraksi.
- Ini bukan jerawat dari beras kecil, melainkan milium, meskipun kadang-kadang bisa membingungkan. Milium sering muncul di sekitar kulit yang lembut, seperti di sekitar mata, dan berbentuk benjolan kecil sekitar 1mm.
5 rutinitas perawatan kulit untuk menghilangkan jerawat kecil
1. Eksfoliasi kulit (1 kali seminggu)
Untuk kulit yang sensitif, gunakan kapas pengelupas secara lembut untuk menghilangkan sel kulit mati, dan jika kulit Anda normal, gunakan produk peeling sekitar sekali seminggu. Sesuaikan metode yang paling cocok dengan jenis kulit masing-masing.
Membersihkan dengan kertas minyak (1-3 lembar per hari)
Jika kulit Anda biasanya menghasilkan minyak berlebih, gunakan kertas minyak untuk menghilangkannya. Jika digunakan terlalu sering, keseimbangan minyak dan air di kulit dapat terganggu, jadi perhatikan hal ini.
3. Membersihkan wajah dengan bersih (dua kali sehari)
Terutama bagi wanita, meskipun mereka membersihkan wajah dengan baik, sisa-sisa kosmetik dan kotoran cenderung tertinggal, sehingga diperlukan pembersihan yang lebih teliti secara sadar. Khususnya, area yang sering muncul jerawat kecil harus dibersihkan dengan perhatian. Metode pembersihan yang disarankan adalah membersihkan wajah dengan produk pembersih selama 60 detik, dan area yang sering muncul jerawat, seperti samping hidung, sebaiknya dibersihkan sekali lagi.
Menyeimbangkan keseimbangan minyak dan kelembapan dengan produk khusus jerawat (dua kali sehari)
Jika muncul jerawat kecil seperti beras, sebaiknya gunakan produk khusus untuk jerawat. Ada berbagai produk untuk jerawat, pilihlah yang sesuai dengan jenis kulit dan memiliki ulasan yang baik untuk digunakan.
Kami merekomendasikan penggunaan krim dan salep khusus untuk jerawat.
5. Penenangan ekstrusi
Anda harus menggunakan jarum steril untuk mengeluarkan jerawat. Sebenarnya, tidak masalah jika tidak menggunakan jarum steril, tetapi untuk mencegah bekas atau luka jerawat setelah ekstraksi, sangat disarankan menggunakan jarum steril. Jika Anda memiliki banyak jerawat kecil yang terlalu banyak dan sulit diatasi dengan perawatan di rumah, sebaiknya lakukan ekstraksi di klinik kulit terdekat.
Bagaimana cara merawat setelah mengeluarkan jerawat? (Rekomendasi salep, patch, metode perawatan)
Melihat cermin, saya terkejut karena penuh dengan jerawat yang mengandung nanah. Karena jerawat, saya berusaha mengatur makanan, tetapi dengan perasaan putus asa, saya makan keripik. Saya berpikir bahwa jerawat juga harus dijalani seperti COVID-19... bukan setengah menyerah, tetapi tetap saja hari-hari yang menyakitkan saat melihat cermin. Sekarang, alat ekstraksi jerawat yang saya pesan dari Coupang sedang dikirim ke rumah. Sekarang saatnya memulai perang besar melawan jerawat.
Sekarang, dengan asumsi bahwa jerawat telah diekstraksi dengan baik, bagaimana seharusnya perawatan jerawat dilakukan setelahnya?
Ada beberapa aturan yang harus diikuti agar bekas jerawat di wajah tidak tertinggal dan kulit kembali ke kondisi semula dengan cepat.
Cara perawatan setelah mengeluarkan jerawat
1. Mengeluarkan area komedo.
Jika tidak didisinfeksi, peradangan dapat muncul kembali. Setelah melakukan ekstraksi, sebaiknya area yang diekstraksi dibersihkan dengan antiseptik.
Memberikan paket penenang
Mengoleskan gel soothing atau menggunakan masker wajah dan masker karet akan sangat baik. Cara yang paling nyaman adalah dengan menggunakan masker wajah. Saat menggunakan masker wajah, sebaiknya pilih produk yang mengandung bahan alami sebanyak mungkin.
Oleskan salep. (Husidin, Madekasol)
Setelah menekan jerawat, sebaiknya dioleskan salep antibiotik. Dalam kasus Fusidin, ini adalah salep antibiotik yang mencegah infeksi bakteri saat luka muncul. Fusidin tidak menghilangkan luka jerawat. Selain itu, penggunaan jangka panjang dapat menyebabkan resistensi, jadi cukup digunakan selama 1-2 hari setelah menekan jerawat. Setelah luka jerawat cukup sembuh, sebaiknya dioleskan Madekasol. Mengandung bahan pemulih kelelahan, membantu pertumbuhan kulit baru agar kulit kembali ke kondisi semula lebih cepat. Madekasol mengandung steroid, jadi penggunaan jangka panjang tidak disarankan.
4. Pastikan untuk mengoleskan tabir surya.
Jika terkena sinar matahari tanpa mengoleskan tabir surya pada area luka, akan terjadi pigmentasi di tempat tersebut. Disarankan untuk selalu mengoleskan tabir surya saat beraktivitas sehari-hari. Jika ada luka di area wajah, harus benar-benar dioleskan.
Bagaimana penggunaan plester jerawat?
Dalam kasus plester jerawat, karena mengganggu kontak antara kulit dan oksigen, disarankan untuk menggunakannya sekitar 2-3 hari setelah mengeluarkan jerawat.
Kebiasaan sehari-hari dalam mengelola jerawat
Jangan menyentuhnya.
Jerawat akan semakin memburuk semakin sering disentuh. Namun, kita tetap sering menyentuhnya. Jika sering menyentuhnya, menggunakan plester jerawat juga dapat membantu.
Dapatkan tidur yang cukup.
Ketika kurang tidur, produksi minyak menjadi lebih aktif sehingga jerawat menjadi lebih banyak. Ini memperburuk jerawat yang sudah ada dan menciptakan jerawat baru.
3. Mencuci muka dengan saksama.
Membersihkan wajah secara teliti di pagi dan malam hari tanpa merangsang jerawat. Menghilangkan minyak di wajah melalui pembersihan sangat penting.
4. Menggunakan tabir surya dengan baik dan rutin.
Anda harus selalu mengoleskan tabir surya untuk mencegah pigmentasi dan keluar rumah.
5. Tidak merasa stres.
Stres juga merupakan penyebab utama timbulnya jerawat, jadi walaupun sedang mengalami stres, usahakan untuk segera menyelesaikannya.
Agar jerawat yang sudah ada tidak memburuk dan tidak muncul jerawat baru, kita harus memiliki kebiasaan baik dalam kehidupan sehari-hari dan melakukannya setiap hari. Kita juga harus berhati-hati dengan pola makan, meskipun tidak mudah. Bagi mereka yang sering mengalami jerawat di wajah, ini adalah perjuangan jangka panjang, jadi daripada mencoba melakukan semuanya sekaligus, sebaiknya membangun kebiasaan baik satu per satu.
Cara mengekstrak jerawat di rumah tanpa meninggalkan bekas luka, berikut panduannya
Ada satu jerawat di area vagina yang tidak menunjukkan nanah di luar kulit, tetapi terasa keras di dalam kulit selama waktu yang lama dan semakin membesar. Ukuran jerawat sebesar biji semangka, menjadi merah dan terus membesar sehingga tidak bisa diatasi sendiri di rumah, lalu saya pergi ke klinik kulit dan mendapatkan suntikan anti-inflamasi. Setelah mendapatkan suntikan tersebut, inflamasi sedikit mereda, tetapi kemudian muncul lagi dan saya mendapatkan suntikan anti-inflamasi yang sama di area yang sama.
Jerawat yang telah menerima suntikan peradangan dua kali berturut-turut mulai mengeluarkan nanah kuning secara serius. Saya merasa bingung apakah harus kembali ke dokter kulit untuk mendapatkan suntikan peradangan lagi, tetapi seiring berjalannya waktu, nanah kuning itu menghilang, ukurannya mengecil, dan kekuatannya semakin berkurang. Sekarang, kondisi jerawat menjadi lebih mudah diatasi, dan saya memutuskan untuk mengekstraknya sendiri di rumah.
Saya jarang mengalami jerawat, jadi saya tidak menyiapkan perlengkapan yang diperlukan untuk menghilangkan jerawat di rumah. Namun, sekarang saya harus selalu mengidap jerawat, jadi saya berencana untuk menyiapkan alat yang diperlukan untuk mengeluarkan jerawat. Bagi mereka yang terus-menerus mengalami jerawat, silakan merujuk pada informasi di bawah ini dan keluarkan jerawat dengan baik tanpa meninggalkan bekas luka.

Pertama-tama, jerawat dapat dibedakan menjadi jerawat yang harus dipencet dan jerawat yang tidak perlu dipencet dan bisa dibiarkan begitu saja.
Jerawat yang tidak perlu dipencet
- Jerawat kecil - Untuk jerawat kecil yang tidak berperadangan atau hanya sedikit kemerahan, Anda tidak perlu memencetnya dengan keras. Cuci muka dengan baik, gunakan produk khusus untuk jerawat, lakukan pengelupasan kulit, dan gunakan scrub untuk meredakan jerawat. Jerawat seperti ini dapat hilang dengan perawatan yang tepat.
Jerawat yang harus diekstraksi
- Jerawat bernanah - Jerawat yang terlihat dengan nanah berwarna kuning. Dalam kasus ini, harus dilakukan ekstraksi untuk menghilangkan nanah kuning tersebut. Terdapat alat ekstraksi jerawat dan jika bisa menekan dengan baik, Anda bisa melakukannya di rumah; jika tidak, sebaiknya kunjungi rumah sakit untuk mendapatkan ekstraksi. Dalam kasus seperti ini, injeksi anti-inflamasi juga bisa diberikan untuk meredakan peradangan. Untuk jerawat besar seperti saya, biasanya terlebih dahulu diberikan injeksi anti-inflamasi untuk meredakan jerawat, kemudian dilakukan ekstraksi. Kunjungi dokter kulit untuk menanyakan metode mana yang lebih baik, lalu lakukan ekstraksi atau injeksi anti-inflamasi sesuai saran dokter.
Jerawat yang tidak bisa dipencet
- Jerawat yang terasa keras saat disentuh - Untuk jerawat seperti ini, sebaiknya mendapatkan suntikan peradangan. Jika tidak, pengobatan jerawat akan menjadi sulit. Saya juga sering mengalami jerawat seperti ini, tidak meradang maupun mengempis, dan ini adalah jerawat yang paling sulit diobati.
Kami telah meninjau tentang jerawat yang tidak perlu dipencet, jerawat yang harus dipencet, dan jerawat yang tidak bisa dipencet sesuai dengan jenisnya.
Jika Anda mengeluarkan jerawat purulen di rumah, mari kita lihat alat apa yang diperlukan.
Peralatan yang diperlukan saat mengekstraksi jerawat
- Alat peras jerawat atau jarum suntik sekali pakai
- Cotton bud yang telah disterilkan
- kapas alkohol
Cara Ekstraksi Jerawat
1. Mensterilkan alat komedo atau jarum suntik dengan kapas alkohol
Jika tidak melakukan disinfeksi, bakteri dapat masuk dan menyebabkan peradangan yang lebih parah.
Membuka pori-pori
Gunakan handuk uap atau basahi kapas dengan air hangat sekitar 40 derajat untuk membuka pori-pori. Setelah mencuci muka dan kulit menjadi lembut, ini juga baik.
3. Menusukkan jarum sesuai arah pori-pori
- 여기서부터 난이도가 있습니다. 바늘을 삽입해서 농이 나올 수 있는 길을 만들어주어야 합니다. 이때 압출기나 바늘로 쿡 찌르는 것이 아닙니다. 여드름을 잘 압출하기 위해서는 모공속 털이 나오는 방향으로 바늘을 삽입해야 하는데 이 부분이 일반인들이 하는 것이 어렵습니다. 털의 방향을 모른다면 일단 수직이 아닌 수평 방향에서 바늘을 찔러서 구멍을 내서 압출해야합니다. 압출기나 바늘을 넣으면서 살짝 떠주는 느낌으로 해주시면 됩니다.
4. Ekstraksi Jerawat
Jika Anda telah membuat jalur untuk mengeluarkan nanah menggunakan alat penekan atau jarum, sekarang saatnya memencet jerawat. Hal terpenting saat memencet jerawat adalah jangan memaksakan diri. Menggunakan kapas untuk menekan secara lembut dapat mencegah terbentuknya bekas luka. Tidak perlu terus memencet jika darah keluar. Jika saat memencet terasa sulit, jangan dipaksa dan berhenti. Memaksa dapat meninggalkan bekas luka. Jangan menekan terlalu keras saat memencet karena dapat merusak dermis, menyebabkan pigmentasi yang lama, dan meninggalkan bekas luka, jadi kendalikan tekanan tangan dengan kapas dengan baik. Selain itu, meskipun jerawat telah dipencet sekali, bisa saja muncul kembali. Jika ini terjadi, cukup ulangi proses memencet jerawat sesuai urutan.
Tergantung siapa yang memencet, bekas jerawat bisa lebih banyak atau lebih sedikit terbentuk. Jika orang biasa yang jarang melakukan ekstraksi memencet dengan keras, bekasnya akan besar dan bertahan lama, oleh karena itu disarankan untuk pergi ke dokter kulit.
Jika Anda mencari di YouTube dengan kata kunci 'ekstraksi jerawat', Anda dapat melihat para ahli menunjukkan cara melakukan ekstraksi jerawat.
Cara Ekstraksi Jerawat

1. Tusukkan jarum sedikit ke arah pertumbuhan bulu pori-pori.
Membuka ruang untuk nanah dan biji jerawat keluar.
3. Tekan sekitar pori-pori dengan kapas untuk mengeluarkan nanah dan biji jerawat.

5. Menghentikan pendarahan
Setelah selesai mengerjakan semuanya, sebaiknya tekan area tersebut dengan kapas alkohol selama beberapa menit untuk menghentikan pendarahan. Jika pendarahan tidak dihentikan dengan benar, darah dapat kembali mengumpul di dalam jerawat dan menyebabkan nanah terbentuk kembali.
6. Disinfeksi
Jika Anda telah menekan jerawat dengan cotton bud, sekarang saatnya untuk membersihkan dan mendisinfeksi. Gunakan kapas alkohol untuk membersihkan area yang telah ditekan. Sebenarnya, saya biasanya menekan jerawat dengan cotton bud tetapi tidak membersihkannya, tetapi kali ini saya ingin membeli kapas alkohol di apotek dan melakukan disinfeksi dengan baik.
7. Menenangkan
Bagian ini tidak wajib, tetapi akan sangat baik jika dilakukan. Memberikan gel soothing atau masker karet akan sangat membantu. Jika dilakukan ekstraksi di klinik kulit, mereka akan menyelesaikan bagian ini dengan baik.
Menggunakan tabir surya
Bagian ini sangat penting tetapi banyak orang mengabaikannya. Setelah melakukan ekstraksi jerawat, jika bekas luka tetap ada, harus dioleskan tabir surya. Jika tidak menggunakan tabir surya, akan terjadi pigmentasi pada area bekas luka.
Setelah mengeluarkan jerawat, area yang dipencet menjadi merah dan bengkak adalah hasil dari proses pencet jerawat. Ini adalah proses yang normal dan jerawat akan hilang setelah proses ini selesai.
Jerawat tidak kunjung hilang dari wajah dan semakin membuat saya menjadi ahli jerawat. Meskipun sebaiknya jerawat dipencet di klinik dermatologi, jika kondisi tertentu tidak memungkinkan, kita harus memencetnya di rumah. Alat pencet jerawat, jarum, kapas alkohol, dan lain-lain dapat dibeli dengan murah di toko Daiso, Olive Young, atau apotek terdekat. Saat memencet jerawat, perhatikan kondisi jerawat dengan baik dan jika harus dipencet, gunakan panduan di atas agar tidak meninggalkan bekas jerawat.
Sampai saat ini, kita telah membahas rutinitas perawatan kulit untuk menghilangkan jerawat kecil.
Isi di atas adalah perawatan dasar, tetapi karena sering kali tidak dilakukan dengan benar, periksa dengan baik rutinitas perawatan kulit mulai dari mencuci muka hingga mengangkat sel kulit mati. Mengoreksi kebiasaan hidup yang salah juga dapat memberikan hasil yang efektif.
Dalam kasus jerawat kecil yang lebih serius, Anda harus secara aktif menjalani pengobatan dengan obat atau pergi ke dokter kulit.
Mari kita lihat apa saja obat dan metode yang tersedia.
Cara menghilangkan jerawat kecil
Menggunakan Obat
Dalam kasus di mana perawatan di rumah tidak menunjukkan perbaikan, berbagai jenis obat dapat dicoba.
- Krim Retinol - Krim retinol membantu mengatur produksi minyak dan menghilangkan bekas jerawat. Untuk informasi lebih lengkap, baca manfaat, efek, dan ulasan tentang Stiva A Cream di tautan di bawah ini.
- Loaquin - Loaquin biasanya digunakan sebagai upaya terakhir jika berbagai metode pengobatan jerawat kecil tidak efektif. Efeknya sangat baik, tetapi juga memiliki efek samping seperti risiko kelahiran cacat, jadi pastikan berkonsultasi dengan dokter sebelum mendapatkan resep dan mengonsumsinya.
- Produk obat jerawat di apotek - Ada berbagai salep jerawat yang dijual di apotek. Efek salep jerawat dapat berbeda-beda tergantung individu, jadi penting untuk menemukan salep yang cocok dengan Anda. Untuk jerawat kecil yang tidak serius, pengelolaan yang baik dapat dilakukan dengan produk apotek dan perawatan di rumah.
Jika jerawat kecil sangat parah, disarankan untuk mendapatkan perawatan khusus jerawat.
Mengobati jerawat di klinik kulit
Akhirnya, ada juga cara untuk mendapatkan perawatan jerawat di klinik kulit. Karena mendapatkan perawatan yang lebih profesional, efek menghilangkan jerawat lebih baik, tetapi jika setelah perawatan di klinik kulit mengabaikan perawatan pribadi, jerawat bisa muncul kembali. Setiap rumah sakit memiliki metode berbeda dalam mengelola jerawat, jadi disarankan untuk mengunjungi 2-3 klinik kulit terdekat dari rumah dan berkonsultasi serta mendapatkan perawatan.
Sampai saat ini, kita telah membahas cara menghilangkan jerawat kecil. Karena tipe kulit orang berbeda, metode yang efektif untuk satu orang mungkin tidak efektif untuk orang lain. Pertama, rawat kulit Anda dengan baik untuk menghilangkan jerawat kecil, lalu pilih produk yang sesuai dengan kulit Anda untuk mendapatkan hasil yang baik.