(Pertanyaan) Tangan dan kakiku sedingin es, tetapi mengapa aku berkeringat?

안레몬

손발이 차가운건 수족냉증으로 몸의 혈액순환이 원활하지 않아서 그렇구요. 땀이나는건 다한증 때문이겠지요. 수족냉증은 따뜻한 족욕하고 자니 저는 많이 좋아지더라구요. 족욕 추천드려요 

우곰

저는 지금은 체질이 바뀌어서 손발이 그냥 찬편이지만 예전에 한창 발에 땀이 있는편일때는 꼭 겨울만 되면 땀이 나면서도 발이 차가워지곤했어요. 그때 제가 느낀게 아마도 발에 땀이 나면서 날씨는 추우니 그땀이 식어서 발을 차갑게 하는것같더라고요. 그래서 수면양말처럼 공간이 큰게아닌 발을 꽉 감쌀수있는 양말을 사용한답니다.

저도 그럴 때가 있어요. 참 희한하더라구요.
전 수족냉증이 있어서 발이 그렇더라구요.

숲과 나무

행복한일상님 반갑습니다 ^^
다한증의 관리는 생활습관개선, 국소 치료, 약물, 주사, 수술 등 다양한 방법으로 할 수 있다고 합니다.
통풍이 잘되는 옷을 입고, 스트레스를 줄이며, 운동과 반신욕으로 전신에서 땀을 골고루 흘리는 것이 관리에 도움이 된다고 합니다 ~

임★선

손발은 차갑고 땀이 난다는 글 흥미롭네요.
체질이나 혈액순환 문제일 수 있겠어요.

이지혜

다한증 때문에 평소에도 온몸에 땀이 많이 나는데, 날씨가 추워지면서 손발이 차가워지는 동시에 땀이 나는 건 정말 불편하고 신기한 경험일 것 같아요. 체온 조절 과정에서 혈액순환이 원활하지 않으면 손발이 차가워지면서도 땀이 나는 경우가 종종 있어요. 이런 증상 자체만으로 바로 큰 질환을 의심하기보다는, 스트레스나 긴장, 카페인 섭취, 환경 온도 변화 등과도 관련이 있을 수 있어요. 그래도 땀이 일상생활에 지장을 줄 정도로 심하거나, 손발이 지속적으로 너무 차갑고 색이 변한다면 한 번 혈액순환이나 갑상선 기능 등을 체크해보는 게 안전합니다. 일상에서는 손발을 따뜻하게 하고, 땀 흡수가 좋은 양말과 장갑을 사용하면 조금은 편안해질 수 있어요. 꾸준히 관리하면서 몸 상태를 관찰하는 것이 중요할 것 같아요.

저는 긴장 할 때만 손 발에 땀이 나긴 하는데
평상시에도 손 발에 땀이 많으면 불편하겠어요
보통 손 발 다한증은 자율신경 과민이나 유전과 스트레스로 생긴다고 하더라구요
국소,약물 치료가 방법이 되고 발 땀 흡수 양말이나 
심한 경우 보톡스 주사를 맞는 경우도 있다고 합니다
일상생활이 힘들 경우 피부과나 내과 상담.해보시길 바랍니다 

저도 손발이 차가운 편인데 수족냉증으로 힘드시겠어요 
손발이 차가운데 땀이 나는 이유는 여러가지가 있는데요 
스트레스가 심할때 교감신경이 활성화되서 땀이 많이 날 수 있어요 
체온조절과 땀 분비 담당하는 자율신경계가 예민해질 경우에도 땀이 많이 날 수 있어요 
그외 갑상선 기능 이상이나 호르몬 변화 등도 원인이 될 수 있으니 심하시면 병원에 가보시는게 좋을거 같아요