(Manajemen Diabetes) Saya merasa sulit. Tolong beritahu aturan dasar yang paling penting.

Asosiasi Diabetes Korea merekomendasikan pentingnya mengikuti pedoman kehidupan sehari-hari berikut.

▲Mengelola setiap hari (makan secara teratur dan sehat, berolahraga secara teratur, berhenti merokok dan mengurangi alkohol, mengukur kadar gula darah sendiri, waspada terhadap hipoglikemia, mengonsumsi obat dengan benar, memantau luka pada kaki)

▲Pemeriksaan saat kunjungan ke rumah sakit dan klinik (konsultasi berhenti merokok, berat badan, lingkar pinggang, lipid, tekanan darah, hemoglobin A1c)

▲Setiap tahun sekali harus dilakukan pemeriksaan (risiko penyakit kardiovaskular, komplikasi retina, komplikasi ginjal, neuropati dan luka kaki, imunisasi, edukasi diabetes)

Ingatlah hal-hal yang harus dijaga dalam tiga kategori besar ini.

Saya dengan yakin dapat mengatakan bahwa aturan dasar ini adalah 'tips terbaik' yang paling penting bagi penderita diabetes untuk menjalani kehidupan yang sehat dan bahagia!

(Bantuan=Professor Lee Sang-yeol, Departemen Endokrinologi, Rumah Sakit Universitas Kyunghee)

==========

Sepertinya ayah saya mengelola diabetesnya hampir setiap hari sepanjang tahun.

Mengunjungi rumah sakit dalam jangka waktu tertentu untuk mendapatkan obat tekanan darah dan obat diabetes

Jaga pola makan, olahraga, dan kunjungi rumah sakit dengan baik.