logo

Tidur cukup dengan masker tidur murni yang absolut.. menurunkan kadar gula darah

Tidur penting dalam mengelola dan menurunkan kadar gula darah.Tidur cukup dengan masker tidur murni yang absolut.. menurunkan kadar gula darah

Waktu tidur juga sangat mempengaruhi kadar glukosa darah saat puasa.

Jika waktu tidur terlalu singkat

Jumlah sekresi insulin atau penurunan fungsi insulin

Pengukuran kadar glukosa darah puasa tinggi.

Oleh karena itu, mereka yang perlu menurunkan kadar glukosa darah puasa

Tidak hanya kebiasaan makan dan berolahraga, tetapi juga harus

Pengelolaan tidur yang memungkinkan tidur nyenyak dan istirahat yang cukup juga

Anda harus memperlakukan ini dengan sangat serius.

Saya merekomendasikan penutup mata tidur Pure Absolute karena nyaman dipakai.

3
0
komentar 3
  • gambar profil
    지영도영
    충분한 수면이 우리몸을 건강하게 해주지요
  • gambar profil
    흰둥이
    오오 충분한 수면 중요하지요
    저도 수면 안대 착용한답니다 ㅎㅎ
  • Lynn
    충분한 수면이 혈당에도 영향을 미치는군요~ 저는 근데 최근에 잠을 많이 설치는 패턴으로 바뀌어서 걱정이 커요ㅠ 잠을 더 잘 자도록 노력해봐야겠네요