혈당을 체크하면서 관리를 하시는군요. 사실 마음만큼 꾸준하지 못하는데.. 저도 열심히 해야겠어요.
[Gula Darah] Cara Mengelola Gula Darah Saya dengan Alat Pengukur Gula Darah FORA
Setelah melihat langsung orang di sekitar saya menderita komplikasi diabetes, saya menyadari betapa menakutkannya diabetes dan sejak saat itu saya mulai mengelola kadar gula darah saya.
Pertama-tama, membeli alat pengukur gula darah FORA dan secara rutin memeriksa kadar gula darah sangat membantu.
Memeriksa pada waktu yang sama memang merepotkan, tetapi semakin saya melakukannya, semakin menjadi kebiasaan.
Saya juga menjadi lebih berhati-hati dalam makan sambil memperhatikan kadar gula darah.
Selain makan bersama, saya juga secara rutin melakukan jalan ringan untuk menurunkan kadar gula darah.
Ketakutan terhadap diabetes! Saya harus mengelolanya dengan baik sebelum terkena~