(Pertanyaan) Kaki saya bengkak di pagi dan sore hari. Apa penyebabnya?

Saya sudah punya banyak kekhawatiran karena kaki saya yang besar.

Saya mengalami obesitas di bagian bawah tubuh, jadi saya memijat kaki saya setiap kali ada waktu luang, dan saya sama sekali tidak memakai stoking kompresi.

Pekerjaan saya tidak banyak mengharuskan saya berdiri, dan saya hampir selalu duduk sepanjang hari.

Saat aku bangun tidur di pagi hari dan sebelum tidur, kakiku... sangat tebal.

Aku bisa merasakannya bahkan tanpa menyentuhnya. Kakiku bengkak.

Jadi saya memijatnya dan mengompresnya dengan air hangat, tetapi saya khawatir karena bengkaknya tidak kunjung mereda.

Ada kalanya saya merasa malu dan stres karena kaki saya di hari-hari penting;

Mengapa kaki saya terus bengkak? Apakah mengonsumsi makanan asin berpengaruh?

Jika ada yang tahu cara mencegah pembengkakan kaki, mohon bagikan!