탄수화물을 너무 안먹어도 저혈당이 오는군요
Apakah keringat dingin dan tremor merupakan tanda hipoglikemia? Saya telah menyusun daftar pengalaman saya.
Ringkasan Gejala Hipoglikemia: Pelajari tentang empat tanda awal (keringat dingin, tremor, palpitasi, dan lapar), gejala syok hipoglikemik, penyebab, dan metode pengobatan, serta hipoglikemia pada bayi, puasa, dan diabetes.
Cuaca sedang panas akhir-akhir ini dan pola makan saya tidak teratur,
Yang mengejutkan, dikatakan bahwa bahkan orang muda sering mengalami gejala hipoglikemia.
Banyak orang pasien diabetes Menurutku itu hanya terjadi padaku,
Faktanya, bukan hanya gejala awal diabetes saja, Hal ini juga umumnya terjadi saat mengonsumsi alkohol, berolahraga, atau saat perut kosong.
Ketika aku melihat sekelilingku, “Tiba-tiba aku merasa berkeringat dan tanganku gemetar.” Ada orang yang mengatakan hal seperti ini,
Jika Anda mengabaikannya, hal itu bisa menimbulkan masalah besar.
Karena ini adalah gejala awal hipoglikemia,
Sebab pada kasus yang berat dapat menimbulkan gejala syok hipoglikemia.
Apa itu hipoglikemia?
Di dalam darah Konsentrasi glukosa di bawah 70 mg/dL Suatu kondisi di mana kadar gula darah turun hingga 0 disebut hipoglikemia.
Kondisi ini lebih sering terjadi saat perut kosong, setelah minum terlalu banyak, atau setelah olahraga berat.
Gejala hipoglikemia puasa khususnya Pagi Hal ini umum terjadi pada penderita diabetes, dan pada penderita diabetes, hal ini sering terjadi ketika pengobatan atau kontrol insulin tidak tepat.
Ketika pasokan energi tidak mencukupi, otak dan tubuh langsung terpengaruh, dan berbagai sinyal abnormal muncul.
4 Gejala Awal Hipoglikemia
Empat gejala awal hipoglikemia yang paling umum adalah sebagai berikut:
Ini mungkin tampak sepele, tetapi jika diabaikan dapat mengakibatkan hilangnya kesadaran atau syok.
1. Keringat dingin yang tiba-tiba
Ketika kadar gula darah Anda turun, sistem saraf simpatik Anda menjadi aktif, menyebabkan Anda berkeringat deras.
2. Tremor tangan
Saat sel saraf menjadi tidak stabil, tangan Anda mungkin gemetar.
3. Jantung berdebar-debar
Sekalipun aku tidak banyak bergerak, denyut nadiku bertambah cepat dan jantungku berdebar kencang.
4. Rasa lapar yang kuat
Aku ingin sesuatu yang manis, dan aku merasa lapar meski baru saja makan.
Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, yang terbaik adalah segera mengonsumsi sesuatu seperti permen, coklat, atau jus untuk memberikan pertolongan darurat.
Penyebab gejala hipoglikemia
Hipoglikemia bukan hanya masalah diabetes.
- Penggunaan insulin atau agen hipoglikemik yang berlebihan (gejala hipoglikemia diabetik)
- Melewatkan makan, kebiasaan makan tidak teratur
- Peningkatan konsumsi glukosa yang cepat setelah latihan intens
- Minum saat perut kosong
- Penyakit yang mendasari seperti penyakit hati, penyakit ginjal, atau insufisiensi adrenal
- Pada bayi dan anak kecil, mungkin muncul sebagai gejala hipoglikemia pada bayi.
Secara khusus, jika Anda terlalu membatasi karbohidrat saat mengendalikan diet Anda, risiko hipoglikemia meningkat.
Gejala syok hipoglikemik
Jika tanda-tanda awal terlewatkan, gejala neurologis seperti pusing, penglihatan kabur, dan kesulitan berkonsentrasi dapat muncul.
Jika memburuk, dapat berkembang menjadi kehilangan kesadaran, kejang, dan bahkan syok hipoglikemik, yang merupakan keadaan darurat medis.
Jadi " “Kurasa aku hanya lelah.” Hal ini tidak boleh diabaikan, dan jika ditemukan tanda-tanda abnormal, segera lakukan suplementasi gula dan perawatan di rumah sakit.
Cara mengatasi gula darah rendah
- Asupan gula: penyerapan gula cepat seperti permen, jus, coklat, dll.
- Periksa pemulihan gula darah setelah 15 menit
- Jika gejalanya menetap, minumlah sedikit lagi
- Penderita diabetes harus memeriksa kadar gula darahnya dengan alat pengukur glukosa darah.
FAQ Hipoglikemia
T. Apakah hipoglikemia hanya terjadi pada pasien diabetes?
A. Tidak. Penyakit ini dapat terjadi bahkan pada orang sehat karena pola makan yang tidak teratur, minum alkohol berlebihan, dan olahraga berlebihan.
T. Kapan gejala hipoglikemia puasa paling umum muncul?
A. Umumnya terjadi saat perut kosong di pagi hari.
T. Apakah ada gejala hipoglikemia pada bayi?
A. Ya, hal ini juga dapat terjadi pada bayi dan anak kecil jika interval antar waktu makan menjadi panjang, jadi perlu kehati-hatian.
T. Apa saja gejala syok hipoglikemik?
A. Dapat berkembang menjadi situasi darurat seperti pusing, kehilangan kesadaran, kejang, atau pingsan.
T. Apa yang harus saya lakukan jika saya melihat gejala awal hipoglikemia?
A. Makan sesuatu yang bereaksi cepat, seperti permen atau jus, dan istirahatlah. Jika parah, segera cari pertolongan medis.
kesimpulan
Hipoglikemia adalah masalah yang dapat terjadi pada siapa saja.
Terutama pada tahap awal diabetes Gejala hipoglikemia puasa, gejala hipoglikemia pada anak Ia dapat muncul dalam berbagai bentuk.
Bahkan gejala awal hipoglikemia yang tampak ringan sebenarnya bisa menjadi tanda peringatan utama, jadi harap diingat dan segera ambil tindakan.
Lihat lebih banyak artikel terkait