Diabetes tipe 2 sebagian besar disebabkan oleh hati.

Selain diabetes tipe 1 yang disebabkan oleh ketidakmampuan pankreas untuk memproduksi insulin, sebagian besar orang yang mengembangkan diabetes secara acquired—terutama mereka yang tidak memiliki riwayat keluarga—dengan masalah pola makan, hampir 90% dikatakan mengalami diabetes ginjal.

​

Mengalami masalah hati dan menjalani dialisis, kemudian terkena diabetes, jika dibiarkan, pankreas bisa rusak parah sehingga menjadi diabetes tipe 2 yang tidak dapat disembuhkan.

​

Saya akhirnya mengerti mengapa para dokter mengatakan bahwa setelah diagnosis diabetes, waktu emas sangat penting dan mengapa mereka menyarankan untuk segera menurunkan berat badan.

​

Jika diabetes bertahan lama tanpa memperbaiki pola makan dan gaya hidup setelah didiagnosis hanya mengandalkan obat, pankreas akan kelelahan dan menjadi diabetes yang tidak dapat disembuhkan, disertai komplikasi seperti penyakit hati berlemak, hiperlipidemia, dan hipertensi. Jika tidak melewatkan waktu emas, saya yakin bahwa diabetes tipe 2 awal pun dapat diatasi dengan cukup baik.

​

Tentu saja, meskipun saya pernah didiagnosis diabetes dan dengan penanganan cepat kadar gula darah saya kembali normal, jika kembali ke kondisi sebelumnya, itu berarti diabetes kambuh. Tapi saya tidak percaya bahwa diabetes bisa sembuh total, jadi mereka yang mengatakan akan minum obat dan menjalani hidup seperti ini tidak bisa kembali ke keadaan semula.

​

Diabetes -> pankreas, bukan salah, tetapi kita semakin menyadari bahwa diabetes -> hati adalah tipe 2 diabetes yang lebih umum.

​

Terutama agar tidak terjadi fatty liver (resistensi insulin), saya harus berolahraga dengan rajin dan menjalankan diet secara ketat.