Tanyakan ke Cashdoc [Gula darah puasa 110]

Baru-baru ini saya menjalani pemeriksaan kesehatan dan telah membuat janji untuk mendengar hasilnya langsung dari dokter.

Tapi tekanan darah, jumlah latihan, lemak tubuh, dan berat badan semuanya baik-baik saja

Anda mengatakan kadar glukosa darah puasa tinggi

Ketika saya mengajukan pertanyaan, dikatakan bahwa setiap tahun jumlahnya melebihi 100.

Tanyakan tentang cara perawatan, lakukan latihan secara konsisten seperti sekarang.

Anda mengatakan bahwa harus mengganti menu dengan nasi campur dan beras merah serta mengurangi lemak di perut.

Sebelum kadar gula darah meningkat, saya merasa sangat mengantuk dan tidur banyak setelah makan, sehingga ukuran pinggang saya meningkat secara drastis.

Saya berolahraga dengan semangat dan tidak makan berlebihan, tetapi perut saya terus membesar, dan setelah mencari di internet, saya membaca bahwa saat gejala awal diabetes, tubuh cenderung menyimpan gula dan menyebabkan penambahan berat badan.

Bagaimana cara mengaturnya dengan benar, saya khawatir