logo

Pemeriksaan Kesehatan

Hari ini berjalan 20.000 langkah lebih awal

2023.09.06 16:06
memeriksa membatalkan

Hari ini berjalan 20.000 langkah lebih awal

ย 

Hari ini panas, tetapi saya harus keluar untuk urusan di luar.

Setelah berjalan-jalan sedikit

Anda sudah mencapai 20.000 langkah lebih awal.

ย 

Nanti setelah makan malam awal

Saya harus berjalan sedikit lebih jauh lagi๐Ÿ˜Š

0
0
komentar 14
  • gambar profil
    Jess
    ๋”ฑ 2๋งŒ๋ณด ์žก์œผ์…จ๋„ค์š”
๊ณ ์–‘์ด ๊ท€์—ฌ์›Œ์š”
  • gambar profil
    ๋ผ๋ผ๋ฆฌ
    ๋ณผ์ผ๋ณด๋Ÿฌ ๋Œ์•„๋‹ค๋‹ˆ๋ฉด ํ›„๋”ฑ ์ฑ„์šฐ๊ฒŒ ๋˜๋”๋ผ๊ตฌ์š”
๊ณ ์ƒํ•˜์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค~~
  • gambar profil
    ๊ฐ์‚ฌ์™€ํ–‰๋ณต 
    ์ด๋งŒ์žก์ด ์„ฑ๊ณต ์ถ•ํ•˜๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹คย 
์ฆ๊ฑด ์ €๋…์‹œ๊ฐ„๋˜์„ธ์š”ย 
  • gambar profil
    ์–‘์ง„๊ตญ
    ์ด๋งŒ๋ณด ์—ด์‹ฌํžˆ ๊ฑธ์œผ์…จ๋„ค์š”.
์ €๋…์—” ํŽธํžˆ ์‰ฌ์„ธ์š”
  • gambar profil
    ๋กœ๋˜2๋“ฑ๋‹น์ฒจ
    2๋งŒ๋ณด ํ•˜์…จ๋Š”๋ฐ ๋˜ ๋” ๊ฑธ์œผ๋ ค๊ณ  ํ•˜์‹œ๋‹ค๋‹ˆ
๋Œ€๋‹จํ•˜์„ธ์š” ^^
  • gambar profil
    โค๏ธyeang
    ์™€์šฐ 20000๋ณด !!!!
์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์–ด์š”~
  • gambar profil
    ๊ตฌ๋ฆ„๋ฐฉ์šธ
    ์•… ์˜ค๋Š˜ ์‚ฌ์ง„์€... ์•ˆํ‹ฐ๊ฐ€ ์ฐ์€ ์‚ฌ์ง„์ธ๊ฐ€์š” ใ…‹ใ…‹
2๋งŒ๋ณด ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค ^^
  • gambar profil
    ์ฐŒ๋‹ˆ
    2๋งŒ์žก์ด ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์–ด์š”ย 
๋ƒฅ์ด๋Š” ํ•ญ์ƒ ๊ท€์—ฝ๋„ค์š”
  • gambar profil
    ๊ธˆ์ง€๋‹ˆ
    ์ผ์ฐ ๋ถ€์ง€๋Ÿฐํžˆ ๊ฑธ์œผ์…จ๋„ค์š”. 2๋งŒ๋ณด๋‚˜ ๋Œ€๋‹จํ•˜์„ธ์š”.ย 
  • gambar profil
    ๋ฐฐ์งฑ์ด 
    20000๋ณด ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์–ด์š”
๋‚ด ๊ฑด๊ฐ•์„ ์œ„ํ•ด์„œ ํ™”์ดํŒ…
  • gambar profil
    ์ตธ๋ฆฌ์ตธ๋ฆฌ
    ๋งค์ผ ๋งค์ผ ์ด๋งŒ๋ณด์”ฉ ๊ฑธ์œผ์‹œ๋‹ค๋‹ˆ
์ •๋ง ๋Œ€๋‹จํ•˜์‹  ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”
  • gambar profil
    ๋ฏธ๋‹ˆ๋ฏธ๋‹ˆ๋ฏผ
    ์šฐ์™€ 2๋งŒ์žก์ด ์„ฑ๊ณต ์ถ•ํ•˜๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค
์ˆ˜๊ณ  ๋งŽ์œผ์…จ์–ด์š”
  • gambar profil
    ํ•ด์„ค์‚ฌ
    ์ผ๋„ ๋ณด์‹œ๊ณ  ์šด๋™๋„ ํ•˜์‹œ๊ณ  ๊ฒธ์‚ฌ๊ฒธ์‚ฌ ์ž˜ํ•˜์…จ๋„ค์š” ๊พธ์ค€ํžˆ ํ™”์ดํŒ…์ด์—์š”
  • gambar profil
    Quadruple 4 Project
    ๊ณ ์–‘์ด ๋„ˆ๋ฌด ๊ท€์—ฝ๋„ค์š”
2๋งŒ๋ณด ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์–ด์š”