담율로
그럴때 검사하시고 결과보고 운동하야죠 동기부여가 중요합니다 ㅎㅎ
Saya perlu melakukan pemeriksaan kesehatan.....
2026.03.19 11:10
memeriksa saran membatalkan
Saya harus menjalani pemeriksaan kesehatan untuk pekerjaan, tapi... berat badan saya agak bertambah akhir-akhir ini.
Saya agak khawatir tentang hal-hal seperti trigliserida dan kolesterol.
Aku rasa aku perlu berolahraga sedikit lebih banyak, tapi aku harus segera melakukannya besok, dan aku benar-benar gemetar...
ㅠㅠㅠ
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komentar 2
- H.J
많이 걱정되시겠네요. 저도 그럴 때가 있었는데요. 벌써 내일이라면 다른 방법이 없겠네요. 기존에 간단하게 하시던 운동마저 하시고 아마 건강하게 규칙적으로 식사를 하셨다면 그렇게 이상 증상으로 인한 결과 나오지 않을 거라고 생각이 돼요. 너무 걱정하지 마시고 편안하게 받으셔야 좋은 결과가 나온답니다. 건강 검진 잘하세요.