logo

Une marche excessive peut-elle être liée à des douleurs abdominales ?

Aujourd'hui, j'ai vraiment beaucoup marché.

Je quitte le travail 30 minutes plus tôt, puis je vais à l'oto-rhino-laryngologie avant la fête.

J'ai également reçu un traitement pour la mâchoire et la bouche, puis j'ai continué à marcher.

 

Ce n'est pas seulement parce que je suis rentré tôt après longtemps, mais aussi parce que...

La journée d'hier était plus longue que celle de la semaine dernière. Il faisait un peu moins froid, alors j'ai marché plus activement.

 

Mais, la douleur dans le bas-ventre du côté gauche a commencé, et j'ai eu l'impression que quelque chose se consolidait.

Puis, cela a commencé à se propager avec une douleur dans le côté gauche.

 

Tu ne fais que mille pas par jour, est-ce que tu marches autant que ça seulement quelques fois en été ?

 

Est-ce que faire trop d'exercice peut provoquer des douleurs abdominales ?

 

Je pense que je ne pourrai pas marcher jusqu'à la maison, je vais passer par chez maman pour me reposer un peu, puis je mangerai jusqu'au dîner.

J'ai pris des médicaments, et ça commence à aller mieux...

 

Il faut augmenter progressivement l'exercice que l'on ne faisait pas auparavant, n'est-ce pas ?

 

 

Une marche excessive peut-elle être liée à des douleurs abdominales ?

6
0
commentaire 12
  • image de profil
    깐데또까
    무리를 해서 근육이 놀랬을까요?
     저도 평소보다 심하게 뛰거나 걷거나
     그럴땐 배쪽과 옆꾸리 통증이 올때가
     종종있거든요 저도 궁금해요
    • image de profil
      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Écrivain
      다음엔 이렇게 안 걸어야겠어요ㅋㅋㅋ
      운동도 이렇게 미련스럽게 하면 안 되는 거잖아요 아 옆구리 아파서 큰일 나는 줄하는 줄 알았어요
  • image de profil
    안레몬
    만육천보 걸어서 너무 무리했나보네요. 걷기 운동하면 아무래도 위장관 운동에 영향이 있고 장이 움직이면서 복통이 있지 않았나 싶어요. 계속 아프면 꼭 병원 가보세요.
    • image de profil
      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Écrivain
      이날 너무 무리했어요 하루 종일 병원 아파 가지고
      잠자고 나니까 괜찮아지더라고요
  • image de profil
    울산뺀질이
    맞아요
    갑자기 무리하면 옆구리 통증이 오더라구요
    너무 무리 하지마시고 조금씩 늘려가면서
    운동하자구요
    
    • image de profil
      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Écrivain
      옆구리 통증 이런 거도 너무 심하잖아요
      역시 무리한 운동은 독이에요
  • image de profil
    땡땡이
    걷기가 복통과 관련이 있을까요??
    걷기가 소화를 도와주지 않을까요??
    • image de profil
      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Écrivain
      너무 걸었나 봐요 메일 안 하던 일을 했더니
      갑자기 배가 다 막 꼬이더라고요
  • image de profil
    아침햇살77
    그렇수도 있겠죠
    안쓰던 근육을 과하게 쓰시면...
    • image de profil
      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Écrivain
      왔다 갔다 좀 일찍 끝나서 걸었는데
      운동이 과했던 거 같아요
  • 은하수
    저도 한번씩 빠르게 걷다가 배 왼쪽 아래쪽에 복통을 느낄때가 있어요
    식후 30분쯤 후에 걸을때 자주 그런거 같아요 
    걸을때만 아프고 좀 쉬면 복통이 가라앉지 않나요?
    그렇다면 과한 운동으로 인해 근육이 놀라서 복통이 생길 수 있어요
    아픈 부위 압박하거나 마사지하거나 좀 쉬어주면 괜찮아질거 같은데요 혹시 통증이 심해지거나 낫지 않으면 병원 가봐야겠네요
    • image de profil
      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Écrivain
      그날은 좀 푹 쉬고 밥 먹고 괜찮았던 거 같아요 
      그런데 밤에 밥이 들어가니까 더 꼬이더라고요