L'hôpital, regrettez-vous d'avoir pris des médicaments pour la perte de poids ?

Vous êtes mince, mais vous mangez aussi très délicieusement.

 

SBS 〈Bodymentary〉

 

SBS 〈Bodymentary〉

15일, la diffusion de 〈SBS Special - BodyMentor〉 est prévue, et dans la bande-annonce, Hwasa apparaît et confie : « J'ai pris des médicaments pour maigrir et j'ai déjà perdu du poids dans mes cuisses. » Elle explique qu'à l'époque, elle ressentait de la culpabilité et de la colère face à son incapacité à perdre du poids, ce qui l'a conduite à utiliser des médicaments pour maigrir. Cependant, elle a rapidement ressenti que toute sa propre singularité avait disparu, et elle a déclaré : « Forcer la perte de poids n'était pas simplement ne pas manger, c'était comme supprimer mon existence en tant que personne. » Elle affirme qu'ensuite, elle a commencé à faire un régime de manière saine.

 

SBS 〈Bodymentary〉

 

SBS 〈BodyMentor〉

 

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Hwa Sa a déclaré qu'elle faisait toujours une course matinale les jours de spectacle lors de sa participation à l'émission de variétés KBS2 〈Na-neun Gaseu〉 en Espagne. Elle a également mentionné qu'elle aime faire de la natation à jeun. De plus, elle a expliqué qu'auparavant, elle résolvait le stress en mangeant, mais qu'elle le fait maintenant en dansant. Elle a partagé que, notamment, en dansant la chorégraphie "NA" créée par la chorégraphe Kirsten, elle a perdu beaucoup de poids. Elle a ajouté que la quantité de chorégraphie est si importante qu'on ne peut pas tenir sans manger. Que diriez-vous d'essayer de suivre la danse en écoutant la chanson de Hwa Sa ?

 

SBS 〈Bodymentary〉

 

SBS 〈Bodymentary〉

Le repas consiste en un seul repas par jour, avec une salade, mais elle ajoute du bœuf, des crevettes, etc., pour compléter sa nutrition. On pourrait dire que c'est presque un repas en quantité. De plus, fidèle à sa réputation d'avoir provoqué une "crise de tripes" à l'échelle nationale, elle a déclaré que lorsqu'elle fait une pause, elle commence toujours par ses aliments préférés, comme les tripes. Elle a même organisé une fête d'anniversaire dans un restaurant de tripes. Sur sa chaîne YouTube 〈Matin, je viens manger〉, elle a expliqué : « Quand je mange des tripes, je le fais le matin. Manger le matin ne fait pas grossir », partageant ainsi sa philosophie personnelle de régime. Si vous souhaitez manger quelque chose pendant un régime, essayez de profiter du matin, comme Hwa Sa.

<Source Cosmopolitan>