10/11 (vendredi) Pas de meilleure herbe que la feuille de courge pour renforcer la santé !! En la consommant ainsi, le cancer du côlon disparaîtra.

💚En mangeant des feuilles de courge, vous pouvez prévenir jusqu'à cinq maladies.

1️⃣ La légère cuisson des feuilles de courge est particulièrement bénéfique pour la santé des yeux et prévient diverses maladies oculaires.

Les chlorophylles abondantes dans les feuilles de courge 2️⃣ aident à la cicatrisation des blessures et à la régénération cellulaire, tout en réduisant le cholestérol et la pression artérielle, ce qui est efficace pour prévenir les maladies adultes telles que l'hypertension et l'athérosclérose.

Le bêta-carotène abondamment contenu dans la feuille de courge agit comme un antioxydant qui empêche la formation de cellules cancéreuses.

En cuisant à la vapeur les feuilles de courge et en les enveloppant avec du riz d'orge, l'effet préventif contre le cancer s'améliore encore davantage, en particulier contre le cancer du côlon.

Les feuilles de courge riches en fibres alimentaires favorisent la santé du côlon, renforcent le système immunitaire et préviennent diverses maladies mineures telles que le rhume.

Les feuilles de courge numéro 5 sont riches en vitamine C et en folate, ce qui est bénéfique pour la santé de la mère et du fœtus.

Il est encore meilleur de l'envelopper dans du riz après l'avoir légèrement blanchi.

Source : @MetaWell