깐데또까
운동후에 바로 에너지 보충을 해줘야 근육이 안빠지죠~ 잘하셧어요
Journal de régime 27.09 Distribution de boîtes à lunch énergétiques pour la descente
2024.09.27 18:37
vérifier suggestion ferraille
Il faut reconstituer l'énergie immédiatement pour éviter la perte musculaire.
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commentaire 2
- 은하수
맞아요 움직임 많을때는 열량 보충 필요하지요 맛있어 보이네요