Massage des mains rafraîchissante pour tout le corps le mercredi 4 septembre ✋️

Je me suis réveillé et la paume de ma main piquait~⚡️⚡️

Si vos mains et vos poignets sont toujours fatigués, essayez ceci.

Je le fais aussi souvent, c'est rafraîchissant et agréable !

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Au centre de la paume où passent les nerfs et les vaisseaux sanguins

Comme si vous poussiez vers le haut entre les doigts avec le pouce de la main droite

Veuillez boire avec une forte pression~ avec les deux paumes des mains

C'est rafraîchissant et agréable si vous le faites !!^^

Encore, en commençant par le pouce, chaque doigt pendant 10 secondes

Veuillez vous pencher en arrière~~~^^