logo

Health/Fitness

The amount of food remains the same, but the 'age-related fat' keeps increasing... How to completely eliminate it?

2024.08.27 07:57
vérifier ferraille

Diet control and consistent exercise

Everything starts with basic health.

 

 

The amount of food remains the same, but the 'age-related fat' keeps increasing... How to completely eliminate it?

3
0
commentaire 4
  • image de profil
    담율로
    나이들수록 기초대사량이 떨어져서 덜먹어도
살이찌는 체질로 바뀌지요 ㅠㅠ
  • image de profil
    Lynn
    성호르몬의 감소도 나잇살이 찌는군요
여성은 폐경기가 되면 여성 흐르몬이 감소하니
안타까워요
  • image de profil
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    나이먹는 것도 서러운데 
나잇살이라뇨 ㅋㅋㅋㅋ
이건 정말 운동이 답인거죠 
  • image de profil
    아침햇살77
    유산소운동도 어느정도 하면 몸이
적응을 한답니다