Méthode de brossage pour réduire la mauvaise haleine... Il est efficace de rincer avec cette "eau" de dentifrice

 

 

 

Rincer la bouche avec de l'eau tiède lors du brossage est plus efficace pour éliminer la mauvaise haleine que de rincer avec de l'eau froide. Peu importe la chaleur, essayons de privilégier l'eau tiède plutôt que l'eau froide lors du brossage.

Selon un article publié dans la Revue de la Société coréenne de stomatologie, les composants nettoyants du dentifrice se dissolvent mieux dans l'eau tiède que dans l'eau froide.

 

Dans cette étude, 30 femmes dans la vingtaine sans maladie parodontale ont été expérimentées. Elles ont utilisé la même brosse à dents et la même pâte dentifrice, mais la température de l'eau de rinçage a été différente, froide ou chaude, pour se brosser les dents. Après avoir mesuré l'indice de plaque dentaire et la mauvaise haleine, il a été constaté que le brossage à l'eau froide réduisait l'indice de plaque dentaire en moyenne de 22,8 points, tandis que le brossage à l'eau chaude le réduisait en moyenne de 31,3 points. La mauvaise haleine a également diminué de 9,7 points avec le brossage à l'eau froide, contre une réduction de 13,2 points avec le brossage à l'eau chaude.

C'est un peu comme le principe selon lequel laver le linge à l'eau chaude avec du détergent est plus efficace que de le faire à l'eau froide. Même lors du brossage des dents, les agents nettoyants contenus dans le dentifrice se dissolvent mieux dans l'eau chaude, ce qui permet d'éliminer plus efficacement la plaque dentaire.

Le directeur principal Kim Sang-cheol de la clinique dentaire Gangnam White Dream a déclaré : « Il est préférable d'utiliser de l'eau à une température proche de la température corporelle plutôt que de l'eau aussi chaude qu'elle peut brûler la bouche. »

 

Il a dit que la cause ultime de la mauvaise haleine réside dans la langue, et qu'il ne faut pas oublier que nettoyer la langue avec une brosse à dents est plus important pour éliminer la mauvais haleine.

 

Méthodes de brossage pour réduire la mauvaise haleine

 

Rincer la bouche avec de l'eau tiède lors du brossage a un effet plus efficace pour éliminer la mauvaise haleine que de rincer avec de l'eau froide.

 

Il est préférable d'utiliser de l'eau à une température proche de la température corporelle plutôt que de l'eau très chaude qui pourrait brûler la bouche.

 

La cause ultime de la mauvaise haleine réside dans la langue, il ne faut donc pas oublier que nettoyer la langue avec une brosse à dents est plus important pour éliminer la mauvaise haleine.