Metodo di spazzolatura per ridurre l'alito cattivo... È efficace sciacquare con questa acqua del dentifricio

 

 

 

Risciacquare la bocca con acqua calda durante la pulizia dei denti è più efficace nell'eliminare l'alito cattivo rispetto a risciacquare con acqua fredda. Per quanto possa fare caldo, durante lo spazzolamento preferiamo l'acqua calda invece di quella fredda.

Secondo un articolo pubblicato sulla rivista della Società Coreana di Igiene Orale, gli ingredienti detergenti del dentifricio si dissolvono meglio in acqua calda rispetto all'acqua fredda.

 

In questo studio, sono stati sperimentati 30 donne di età compresa tra 20 e 30 anni senza malattie parodontali, utilizzando lo stesso spazzolino e dentifricio, ma variando solo la temperatura dell'acqua con cui si sciacquavano il dentifricio, scegliendo acqua fredda o calda. Dopo aver misurato l'indice di placca e la quantità di alito cattivo, si è riscontrato che, quando si lavava con acqua fredda, l'indice di placca si riduceva in media di 22,8 punti, mentre con acqua calda la riduzione media era di 31,3 punti. Anche l'alito cattivo diminuiva di 9,7 punti con l'uso di acqua fredda, mentre con acqua calda la riduzione era di 13,2 punti.

È simile al principio secondo cui lavare i vestiti con acqua calda e detersivo è più efficace rispetto all'acqua fredda. Anche durante lo spazzolamento dei denti, i componenti detergenti del dentifricio si dissolvono meglio nell'acqua calda, rimuovendo più efficacemente la placca.

Il direttore principale Kim Sang-cheol del Gangnam White Dream Dental Hospital ha detto: "Tuttavia, è meglio usare acqua alla temperatura corporea piuttosto che acqua troppo calda da bruciare la bocca."

 

"Poiché la causa principale dell'alito cattivo risiede sulla lingua, non bisogna dimenticare che pulire accuratamente la lingua con lo spazzolino è più importante per eliminare l'alito cattivo."

 

Metodo per ridurre l'alito cattivo con la spazzolatura

 

Risciacquare la bocca con acqua calda prima di lavarsi i denti è più efficace nell'eliminare l'alito cattivo rispetto a risciacquare con acqua fredda.

 

È meglio usare acqua alla temperatura corporea piuttosto che acqua troppo calda che può bruciare la bocca.

 

Poiché la causa principale dell'alito cattivo risiede sulla lingua, non bisogna dimenticare che pulire accuratamente la lingua con lo spazzolino è più importante per eliminare l'alito cattivo.