7/25 (jeudi) « Prendre du poids sans raison ? »… Il y a toujours une raison à la prise de poids.

Manque de sommeil, stress, etc.

Il peut y avoir diverses raisons de prendre du poids !(@_@;)

L'été, où l'on devient particulièrement sensible au poids par rapport aux autres saisons. Si vous consommez plus de calories que d'habitude ou si vous réduisez votre activité physique, votre poids peut augmenter.

 

🔹️Manque de sommeil = Premièrement, rester éveillé tard augmente la probabilité de manger des collations nocturnes, ce qui entraîne une consommation calorique accrue. Deuxièmement, le manque de sommeil provoque des changements hormonaux qui augmentent la faim et l'appétit, tout en réduisant la sensation de satiété après les repas.

 

🔹️Stress intense = Le fait de penser à des aliments riches en calories lorsqu'on est stressé est également une plaisanterie hormonale. Si l'on cède à ce moment-là, cela peut entraîner une prise de poids.

 

Les effets secondaires des antidépresseurs = Certains effets secondaires des antidépresseurs sont liés à une prise de poids. Si vous pensez que votre poids augmente en prenant un antidépresseur, il peut être utile de modifier votre plan de traitement. Cependant, il est important de consulter un médecin avant de faire cela. Si vous arrêtez le traitement seul, cela peut entraîner non seulement une dépression, mais aussi des changements de poids.

 

🔹️Prise de corticostéroïdes= Les médicaments anti-inflammatoires stéroïdiens tels que la prednisone provoquent une prise de poids. La principale raison en est la rétention d'eau et l'augmentation de l'appétit. Si vous avez pris des corticostéroïdes pendant plus d'une semaine, consultez un médecin plutôt que d'arrêter brusquement.

 

Les médicaments qui provoquent une prise de poids comprennent les antipsychotiques, les médicaments contre la migraine, les médicaments contre l'hypertension et les médicaments contre le diabète. Il est conseillé de consulter un médecin pour discuter et éventuellement changer de médicament afin de réduire les effets secondaires tout en traitant les symptômes.

 

Hypothyroïdie = Lorsqu'il y a une carence en hormones thyroïdiennes, le métabolisme ralentit, ce qui facilite la prise de poids. Le traitement de l'hypothyroïdie par médicaments peut inverser une partie de cette prise de poids.

 

🔹️Ce n'est pas seulement la ménopause comme cause = La plupart des femmes prennent du poids pendant la ménopause. Avec l'âge, le métabolisme ralentit, ce qui peut réduire la dépense calorique. Une diminution de l'activité physique, comme une réduction de l'exercice, est également une cause. Cependant, la zone de prise de poids peut être liée à la ménopause, avec une accumulation de graisse principalement autour de la taille.

 

🔹️Syndrome de Cushing = Ce syndrome survient lorsqu'il y a une exposition excessive à l'hormone du stress, le cortisol, entraînant une prise de poids et d'autres anomalies. Il peut survenir lors de la prise de stéroïdes pour traiter l'asthme, l'arthrite ou le lupus. La prise de poids se manifeste principalement au visage, au cou et dans la partie supérieure du corps.

 

Source : Comédie.com