Stai sbadigliando molto, potrebbe essere un sintomo di ipoglicemia?

Non si può sospettare l'ipoglicemia solo con uno sbadiglio.

I sintomi principali dell'ipoglicemia includono tremori alle mani e ai piedi, affaticamento, palpitazioni, difficoltà di concentrazione, fame e sudorazione fredda.

Se questi sintomi sono accompagnati da sbadigli, potrebbe trattarsi di ipoglicemia.

In questo momento, assicurati di misurare sempre la glicemia.

L'ipoglicemia

Mangiare solo un po' di cibo

▲Fare molto esercizio fisico o sport

Si verifica quando si perde il momento del pasto e la concentrazione di glucosio nel sangue diminuisce.

Non bisogna considerare l'ipoglicemia come un episodio lieve solo perché si recupera rapidamente bevendo una bibita o mangiando una caramella.

Se si sperimenta più volte, si diventa insensibili all'ipoglicemia, e la funzione renale si deteriora,

Perché aumentano l'incidenza e il tasso di mortalità delle malattie cardiovascolari.

È importante misurare frequentemente i livelli di zucchero nel sangue. Puoi individuare e migliorare le cause che provocano ipoglicemia.

Inoltre, mangia, fai esercizio e prendi le medicine agli orari stabiliti per evitare frequenti episodi di ipoglicemia.

Riassunto in una frase: Misura immediatamente la glicemia quando compaiono i sintomi!