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7/12 (vendredi) "Tête qui tourne" Peut-être une carence en fer ?... Les raisons pour lesquelles il ne faut pas prendre cela à la légère
Risques liés à la carence en fer, responsable du transport de l'hémoglobine
Si vous avez déjà ressenti une sensation de vertige ou de picotement lorsque vous vous êtes assis ou levé, ou juste après un sauna ou un exercice intense, cela peut indiquer une carence en fer.
Le fer, l'un des nutriments responsables de diverses fonctions dans notre corps, est indispensable à la formation de l'hémoglobine, qui transporte l'oxygène.
Le fer est un nutriment essentiel non seulement pour la formation de l'hémoglobine dans notre corps, mais aussi pour la production d'énergie, le renforcement du système immunitaire, la croissance et le développement. Il est indispensable à la production d'énergie dans les mitochondries cellulaires et joue un rôle crucial dans la croissance et le développement des femmes enceintes et des enfants.
En conséquence, une carence en fer peut non seulement entraîner une anémie, mais aussi diminuer la fonction des cellules immunitaires, augmentant ainsi le risque d'infection. Si vous ressentez de la fatigue, des maux de tête, une perte d'appétit ou que vos mains et vos pieds deviennent froids, cela peut être un signe d'une carence en fer.
On estime qu'environ un tiers de la population mondiale souffre de symptômes de carence en fer, et l'anémie, qui est un symptôme typique de cette carence, connaît une augmentation rapide du nombre de patients ces derniers temps.
Chez les patients atteints de cancer, la synthèse accrue de l'hormone hépcidine, qui inhibe l'absorption du fer, ainsi que la malnutrition entraînent une diminution du taux d'absorption du fer et une réduction de la consommation de fer, ce qui conduit à une carence en fer. Chez les patients atteints de cancer du pancréas, une carence en fer survient chez 63,2 % d'entre eux, et chez plus de 50 % des patients atteints de cancer du côlon-rectum et de cancer du poumon, des symptômes de carence en fer ont été observés.
De plus, la carence en fer est courante chez les patients atteints de maladies rénales chroniques, les femmes en âge de procréer, les patients atteints de maladies inflammatoires de l'intestin (MII) et les patients souffrant d'insuffisance cardiaque. Chez les patients atteints d'insuffisance cardiaque, la carence en fer se manifeste par des déficits nutritionnels, une inflammation, etc., et influence la diminution de la capacité d'exercice, la qualité de vie, le risque d'hospitalisation et l'augmentation de la mortalité liée aux maladies cardiovasculaires, nécessitant impérativement un traitement.
Il existe plusieurs façons de compléter votre apport en fer dans la vie quotidienne, notamment en consommant de la viande, du poisson, des légumineuses et des légumes.
Le traitement médicamenteux ne se limite pas aux médicaments oraux, mais inclut également des injections permettant de reconstituer rapidement les réserves de fer en administrant des doses élevées de fer en peu de temps. Parmi les médicaments à base de fer, les injections de fer à haute dose, capables de reconstituer jusqu'à 1000 mg de fer en au moins 15 minutes, ont récemment bénéficié d'une prise en charge par l'assurance maladie.