sun flower
와~~~진짜 좋은 정보네요. 이 자료 참고하면서 식단 관리해야겠네요. 감사해요.
7/6 (samedi) À savoir lors de votre régime !👌
2024.07.06 15:08
vérifier suggestion ferraille
Je prends aussi mon cycle d'apport de midi à minuit.
C'est pour donner un temps de jeûne à la personne~^^
En m'habituant à cela, maintenant jusqu'à midi
Même à jeun, ce n'est pas un problème^^
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commentaire 5
- 애플
공복시간 갖는게 도움이 된다하죠 첨엔 힘들어도 적응하면 괜찮은거 같아요 건강하기 위해서 ㅎ
- 냥식집사
맞아요~~저도 꼭 낮12시까지 공복 하고있어요~^^ 참을만하네요~~
- 아침햇살77
와우... 좋은 정보네요. 올려주셔서 감사합니다