Les raisons pour lesquelles vous devez arrêter immédiatement la habitude de se laver le visage sous la douche

Beaucoup de gens se lavent le visage en prenant leur douche le matin.

Parce que cela permet d'être confortable et de gagner du temps.

Mais cela peut avoir un effet négatif sur la peau.

3 bonnes habitudes de nettoyage du visage pour une peau saine

 

 

 

Ne pas se laver le visage avec la douchette

 

La pression de l'eau qui jaillit de la douche peut endommager la peau.

Surtout lors de la douche, on utilise généralement beaucoup d'eau chaude, mais la température élevée de l'eau menace également la santé de la peau.

Lorsqu'il est exposé à de l'eau chaude pendant une longue période, le sébum est excessivement éliminé, ce qui perturbe l'équilibre entre la graisse et l'humidité.

Cela peut endommager la barrière cutanée. Il existe également un risque d'expansion des capillaires, ce qui peut entraîner ou aggraver la rougeur faciale.

Par conséquent, pour la peau, il vaut mieux ne pas se laver le visage directement avec l'eau qui sort de la douchette, mais plutôt...

Après avoir rempli le lavabo avec de l'eau tiède, il faut doucement frotter la peau pour se laver le visage.

 

 

Se brosser les dents d'abord et se laver le visage

 

Il est préférable de se laver le visage avant de se brosser les dents pour la santé de la peau.

Le dentifrice contient plusieurs ingrédients qui aident à blanchir les dents et à éliminer les impuretés dentaires.

Le fluor, les abrasifs, les agents tensioactifs, etc., en sont des exemples représentatifs. Ces ingrédients sont bénéfiques pour la santé dentaire, mais,

Si elle se répand sur le visage, cela peut irriter la peau et provoquer une inflammation.

Dans le cas de personnes ayant des affections cutanées telles que l'acné, les infections par injection ou étant particulièrement sensibles, le fluor contenu dans le dentifrice,

Il existe un risque que les symptômes s'aggravent en raison du laurylsulfate de sodium (agent tensioactif).

Donc, pour éviter des problèmes de peau causés par les ingrédients du dentifrice, il faut se rincer la bouche après le brossage avant de se laver le visage.

Après le brossage, se laver le visage peut éliminer proprement les résidus de dentifrice autour de la bouche.

 

 

Lavez d'abord le nez et le front

 

Lorsque vous vous lavez le visage, il est conseillé de commencer par laver le nez et le front pour réduire l'irritation de la peau.

C'est ce qu'on appelle communément la "zone T", une zone autour du nez et du front où la production de sébum est particulièrement abondante.

D'autre part, la joue que l'on frotte d'abord en se lavant le visage est le nez et

Il y a moins de sébum sur le front, ce qui le rend relativement plus sec.

Si vous lavez excessivement vos joues, la peau peut en réalité être irritée et devenir encore plus sèche.

Par conséquent, le moment de frotter la cuvette en repoussant l'ordre de lavage est

Il faut nettoyer plus soigneusement la zone autour du nez et du front.

 

 

[Source : Health Chosun]