Pour soulager le stress en cas d'urgence, rincer le visage à l'eau froide

Lorsque vous êtes stressé et que votre cœur bat la chamade ou que la chaleur monte à votre tête, se laver le visage à l'eau froide peut aider. En regardant des dramas, j'ai souvent vu les personnages principaux se laver le visage à l'eau froide lorsqu'ils sont surpris ou en colère, et il y a une raison à cela haha.