Mon astuce secrète pour la perte de poids est sauter à la corde.

En général, je n'ai vraiment aucune préférence et j'aime tout ce que je mange.

C'est aussi pour cette raison que j'ai abandonné le régime alimentaire si tôtㅠㅠ

Donc, même si je n'aime pas faire de l'exercice, je fais de l'exercice pour manger.

Comme je n'ai pas de hobby pour le sport, je ne vais pas souvent faire quelque chose dehors, alors je fais toujours du saut à la corde pour mon régime.

Si vous pensez avoir mangé un peu, augmenter la quantité est le meilleur conseil!

Je pense que c'est un bon exercice que l'on peut faire n'importe où.