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Il paraît qu'il existe des personnalités qui accumulent facilement le stress~

Il paraît qu'il existe des personnalités qui accumulent facilement le stress~

 

Il paraît que le stress est également fortement lié à la personnalité.

 

  • Une personnalité qui ne montre pas ses faiblesses aux autres
  • Il est très rigide et tend à se stresser facilement.
  • Une personne dont la personnalité ne peut refuser une demande par amour pour les autres
  • Il n'y a pas de frontière entre les jours fériés et les jours de travail.

 

Ces personnes se fatiguent facilement.

Même si ce n'est pas facile de changer de personnalité

On dit que prendre des pauses fréquentes peut en fait augmenter la fatigue.

Je dois faire attention à mon corps, donc je vais faire attention.

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commentaire 11
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    프카쟁이
    제가 예전에 딱 저런 성격이였는데 요즘은 그냥 화나면 화내고 부탁도 쉽게 거절은 하는데... 하고나서 맘이 안편해서 스트레스 받는건 여전한듯요;;;
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      seabuck
      Écrivain
      성격은 잘 안바뀐다고 하네요
      스트레스가 가장 안좋다고 하니
      저도 참고해 보려구요
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    highway032
    저도 스트레스 잘 받는 편이예요 뭔가 극한 상황이나 타인의 감정에 영향을 많이 받는거 같아요.  쉬엄쉬엄이 방법이네요!
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      seabuck
      Écrivain
      맞아요! 쉬엄쉬엄해야되는데
      사실 저도 그게 잘 안되도라규요ㅜㅜ
      성격은 어쩔 수 없나봐요
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    시골아해
    오히려 저렇지 않은 성격을 가진 사람이 드물지 않을까요? 
    사람과 사람 사이에서 부대끼며 산다는 건 필요불가결하게 서로 조심하며 배려하다 보면 긴장과 스트레스의 연속인 것 같아요. 저 또한 마찬가지구요. 
    그래서 사람 부대낌이 적은 시골 농사일로 방향을 정했는데.... 조금 덜 하지만 마찬가지네요. ㅎㅎㅎ
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      seabuck
      Écrivain
      맞는 말씀이세요
      요즘 세상살이 하다보면 저도 사회인으로
      살수 밖에 없어서 거절 잘 못하더라구요
      그래도 한번 읽으면 그때만큼은
      안그래야지 하니까 한번 공유해 봤어요~~^^
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    담율로
    지치지않는 성격이 세상살기
    편하지요
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      seabuck
      Écrivain
      그런분 부러워요 
      저도 위 항목에 해당되는
      부분이 많아 스트레스 잘 받거든요
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    머랭이
    성격도 아무래도 영향이 있을것같아요! 
    잘 털어내고 마음에 담아두지 않는 성격은 스트레스도 덜 받겟죠? 
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      seabuck
      Écrivain
      맞는 말씀이세요
      맘에 담아두지 말아야 하는데
      저도 그게 잘 안되요ㅜㅜ
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    아침햇살77
    더 지치는게 아니고 덜 지친다는 얘기죠??
    더와 덜은 반대.. 한글의 오묘함...