logo

Santé / Fitness

J'ai fait de l'exercice intensément à la salle de sport pour célébrer le vendredi soir !!

2024.06.21 15:28
vérifier ferraille

Je suis allé à la salle de sport ce matin et j'ai roulé 6,4 km sur le vélo d'intérieur.

J'ai couru 40 minutes et 4 km sur le tapis roulant~ Avec l'attitude de célébrer le vendredi soirㅎㅎ

J'ai fait un peu plus d'exercice que d'habitude haha

Je vais manger beaucoup de choses délicieuses aujourd'hui !🤗🤗J'ai fait de l'exercice intensément à la salle de sport pour célébrer le vendredi soir !!J'ai fait de l'exercice intensément à la salle de sport pour célébrer le vendredi soir !!

1
0
commentaire 6
  • image de profil
    강미형
    운동 열심히 하시네요
수고하셨어요 
    • image de profil
      하트
      Écrivain
      오전에 빠~~짝 운동하고 오후엔 집에서 좀 쉬어요 ㅋㅋㅋㅋ
이렇게 운동하는 날이면 하루가 후딱 가기는 합니다~~ ^^
  • image de profil
    ♡HJ♡
    오늘 맛난거 드셔도 되겠어요
운동 열심히 하셨네요^^
    • image de profil
      하트
      Écrivain
      폭식 과식만 피해서 불금 제대로 즐겨 보도록 하겠습니당 ㅎㅎ
♡HJ♡님도 즐거운 불금 보내셔요~~^^
  • image de profil
    아침햇살77
    몰아서 한번씩 하세요?
꾸준히 하시는 습관이 좋을 듯요... 어렵죠?? ㅎㅎ
  • image de profil
    머랭이
    불금에 열심히 운동하셧네요
대단하고 멋지세요!