Les raisons pour lesquelles il est vraiment dangereux de perdre du poids en jeûnant le 18/06 (mardi)

Les dangers de perdre du poids en jeûnant :

Effets négatifs sur la santé

Perdre du poids en jeûnant peut entraîner divers problèmes physiques.

Chute de cheveux et hypothyroïdie

Réduction rapide de la graisse et des muscles dans la région de la poitrine

Aggrave le taux de glycémie, aggravant davantage l'état de santé

 

✔️Perdre du poids en jeûnant a également un impact important sur la santé mentale et émotionnelle.

Les carences nutritionnelles telles que l'anémie diminuent l'énergie du corps, provoquant fatigue et faiblesse.

Rendre les nerfs acérés et instabilité émotionnelle

Réduit l'élasticité de la peau, augmente les rides et peut entraîner une insuffisance cardiaque grave.

 

Perdre du poids en jeûnant peut entraîner des problèmes de santé à long terme.

Sur le plan extérieur, cela peut entraîner un état de maigreur obèse, ce qui augmente le risque de maladies cardiovasculaires.

Cela peut augmenter la probabilité de dysfonction sexuelle et d'infertilité.

Cela a un impact négatif sur tous les systèmes du corps, ce qui peut entraîner à long terme de graves problèmes de santé.

 

Pour une perte de poids saine, une alimentation équilibrée et une activité physique régulière sont essentielles.