Soulager les maux de tête en regardant les feuilles vertes

Il semble que l'utilisation fréquente d'appareils électroniques ait augmenté les maux de tête. En forçant mes yeux sans les reposer, les personnes ayant une vue faible comme moi ressentent une sensation de pression accrue dans les yeux et des maux de tête.

De plus, il arrive parfois que j'aie des migraines, et il semble que cela se produise lorsque je me couche en laissant mon téléphone portable à côté de ma tête.

Ainsi, il semble que les maux de tête s'aggravent avec l'âge. Je pense probablement que c'est dû au vieillissement, qui affaiblit toutes les fonctions, et je l'accepte comme tel.

Ma méthode personnelle pour faire face à court terme est de prendre du Tylenol lorsque j'ai de fortes douleurs à la tête. J'en achète plusieurs boîtes à l'avance et je les utilise lorsque mes yeux et ma tête me font mal.

Il semble que prendre des médicaments quand on a mal soit la bonne réponse plutôt que de supporter stupidement.

Une autre méthode à long terme consiste à faire reposer les yeux.

Donc, je fais beaucoup de promenades et je regarde constamment Chorok.

En même temps, il repose ses yeux et regarde au loin plutôt que de près.

En prenant en compte à la fois la prise de médicaments à court terme et la vision à long terme, je libère mes yeux et mon cerveau épuisés par le surmenage dans un monde où ils peuvent simplement rêvasser.