담율로
지금 병원에 계신건가봐요 응원합니다 힘내세요
La guerre contre le diabète et l'exercice de marche de 23 000 pas
2024.05.28 07:00
vérifier suggestion ferraille
Date : 28/05/2024, 06:30 Météo : Ensoleillé
Mesure de la glycémie : après 11 heures de jeûne depuis le 27 mai à 19h30
Après le dîner offert par l'hôpital, j'ai mangé du merlu braisé à 19 heures.
Et j'ai marché 12 000 pas en faisant de la marche sur le toit de l'hôpital.
Hier, j'ai marché 23 000 pas en une seule journée et je n'ai rien mangé de sucré.
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commentaire 4
땡땡이혈당 체크 잘하셨네요 꾸준하게 할당체크하시고 앞으로도 관리 잘해 주세요
아침햇살77대단하세요.. 2만보걷기 하셨군요 수고하셨어요 !