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Santé / Fitness

monter les escaliers

2024.05.14 22:38
vérifier ferraille

Je suis monté(e) les escaliers encore aujourd'hui.

Je ressens une certaine satisfaction en voyant que cela augmente petit à petit.

monter les escaliers

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commentaire 5
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    은이
    수고하셨어요..
행복한 밤 되세요  굿나잇
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      agnes0117
      Écrivain
      계단오르기 챌린지 덕분에 운동량이 늘어났네요
조금씩  늘고 있는거 같아 보람있네요
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    비니비니
    계단오르기 꾸준히 챙기고 계시네요
수고하셨어요
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      agnes0117
      Écrivain
      이런 챌린지들 너무 좋네요
조금씩 늘려 가면서 하고 있어요
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    냥이키우기
     
힘들어도 건강을 위해 해봅니다.
 계단 운동,