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Un bol de légumes que j'ai mangé aujourd'hui + un œuf

Un bol de légumes que j'ai mangé aujourd'hui + un œuf

 

Je mange environ un bol de légumes par jour pour prendre soin de ma santé.

Je prends environ deux fois par jour.

J'ai aussi mangé des œufs riches en nutriments.

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commentaire 16
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    인내하는 삶
    야채도 달걀도 맛나겠어요.
    저도 내일은 요렇게 먹어야겠어요
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      은하수
      Écrivain
      ㅎㅎ 강추합니다 ~
      야채 많이 먹는 덕을 많이 보고 있습니다 . 당이랑 혈압관리에 좋네요 
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    clare
    야채 샐러드 건강한 식단으로 잘 드셨네요.
    맛있어 보입니다.
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      은하수
      Écrivain
      좋게 봐주시니 감사합니다 
      건강위해 하루 한그릇정도는 먹으려고 하고 있습니다 
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    잘 하고계시네요
    건강 잘챙기시길 바랍니다 
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      은하수
      Écrivain
      예 응원 감사합니다
      야채 씻을 땐 쪼금 번거로운데 먹을땐 좋네요 ㅎㅎ
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    구름방울
    이렇게 야채 담아서 먹으면 하루 목표량 확실히 먹을 수 있겠네요
    맛도 좋아보여요 ㅎ
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      은하수
      Écrivain
      예 맞아요 정해놓고 먹지 않으면 잘 안 먹게 되서 저렇게 하게 되었어요 
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    써니
    맛있게드세요 
    굿밤되세요 
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      은하수
      Écrivain
      예 맛있게 쏵 먹었어요
      달달한 밤 되세요 
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    금비야
    건강식으로 잘 드셨네요.
    내일도 홧팅입니다 ~~^^
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      은하수
      Écrivain
      예 건강식으로 잘 챙겨 먹었어요
      편안한 밤 되세요 
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    bi
    야채 한그릇 알차네요 
    맛있는 계란도 있네요
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      은하수
      Écrivain
      예 야채와 계란으로 잘 챙겨 먹었어요 다 먹으니 든든하더라구요 ㅎㅎ
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    춘자jj
    샐러드로 건강챙기셨네요 
    오늘도 굿밤되세요 
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    희영
    정말 야채가 듬뿍이네요. 한가득이라 보기만해도 배가 불러요^^