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Santé / Fitness

Marche de mille pas le lundi, total de neuf mille pas

2024.05.06 17:37
vérifier ferraille

Marche de mille pas le lundi, total de neuf mille pas

 

Je me suis ressourcé(e) ce matin quand il faisait frais et j'ai bien marché aussi l'après-midi.

La journée nuageuse est terminée.

J'espère qu'il fera beau demain.

 

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commentaire 10
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    구름방울
    많이 걸으셨네요~~ 거의 이만보 ㅎㅎ
수고하셧습니다 남은 시간도 건강하게 보내세요
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      JN
      Écrivain
      이만보 넘었어요
걷기 좋은 초록한 오월이네요~^^
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    인내하는 삶
    많이 걸으셨군요 
전 생활걸음 만보 겨우 채웠어요 
즐거운 저녁되세요 
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      JN
      Écrivain
      만보만 해도 충분하지요
좋은시간 보내셨네요
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    애플
    오 많이 걸으셨네요
전 겨우 만보 넘겼는데 ㅎ
저녁 잘 보내세요 ^^
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      JN
      Écrivain
      만보도 쉽지 않아요
건강한 걸음 응원합니다
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    감사와행복 
    월요일 만보걷기 수고하셨습니다 
굿밤되세요 
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      JN
      Écrivain
      건강걷기 매일 아침에 하지요
편안한 시간 보내세요
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    물까치
    월요일 만구천보 걷기 수고하셨어요
오늘도 만보 응원합니다
 
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      JN
      Écrivain
      만보걷기 건강한 운동이지요
화요일 힘내세요