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Santé / Fitness

Marche de 70 000 pas dimanche sous la pluie

2024.05.05 18:00
vérifier ferraille

Marche de 70 000 pas dimanche sous la pluie

 

J'ai marché à un rythme modéré.

J'ai préparé un jjigae de poulet avec du poulet bouilli ce matin.

Je vous encourage à marcher.

 

Marche de 70 000 pas dimanche sous la pluie

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commentaire 8
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    김수영
    닭개장 맛나보이네용 
만보고생하셨네요 
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      JN
      Écrivain
      비오는날이라 얼큰하게 끓였어요
식사 맛있게 하세요
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    써니
    일요일 만보 수고하셨어요 
응원합니다 
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      JN
      Écrivain
      응원해줘서 고마워요
건강한 하루 보내세요
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    SM.Han
    만보걷기 성공 축하드려요~푹 쉬셔서 체력 회복 하시구 내일도 화이팅하세요~!
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      JN
      Écrivain
      응원해줘서 고마워요
건강하게 걷기 하세요
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    물까치
    주말에 만칠천보 걷기 수고하셨어요 오늘도 화이팅 하세요
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      JN
      Écrivain
      걷기운동 하기 좋지요
건강한 하루 보내세요