Exercice du soir-2, marche quotidienne et montée d'escalier jusqu'au 16ème étage

Inconditionnel, inconditionnel, inconditionnel

Bougez régulièrement,

Quand tu sors, monte les escaliers en rentrant à la maison !

Et reposez-vous sur un rouleau de massage!

Prenez soin de votre corps, mais ne le mettez pas à l'aise!