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Santé / Fitness

Je suis allé marcher encore aujourd'hui pour dix mille pas👣

2024.05.01 22:00
vérifier ferraille

Je suis allé marcher encore aujourd'hui pour dix mille pas👣Je suis allé marcher encore aujourd'hui pour dix mille pas👣Je suis allé marcher encore aujourd'hui pour dix mille pas👣

 

Je suis allé marcher encore aujourd'hui, faisant mille pas~

Il fait frais, c'est agréable pour marcher.

Voir de belles fleurs, monter des escaliers, c'est génial.

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commentaire 9
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    파랭이
    오늘도 수고하셨습니다 
낼도 힘내서 홧팅하세요 
    • 은하수
      Écrivain
      파랭이님 응원 감사해요 
오르막 사진 보니  다리에 힘 빠지네요 ㅎㅎ 그래도 다리근력을 위해 오늘도 열심히 걸어볼게요 
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    써니
    만보 수고하셨어요 
응원합니다 
    • 은하수
      Écrivain
      써니님 만보 응원 감사합니다 
오늘도 만보 채우도록 열심히 걸으려구요 
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    물까치
    어제 만보 성공 축하드립니다
좋은 하루 보내세요
    • 은하수
      Écrivain
      예 만보 걸으면 잠도 잘오고 좋네요 
근데 종아리가 당겨서 잘 풀어주고 있어요 굿데이 되세요 
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    SM.Han
    확실히 움직이고 나면 숙면하기 좋더라구요~편안한밤 보내세요~!^^
    • 은하수
      Écrivain
      그렇지요 걷기다숙면을 부르지요 ㅎㅎ 건강에 좋은 습관 응원할게요 
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    아침햇살77
     건강한 습관으로 만들어가세요~.
잘하셨어요.