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Exercice l'après-midi, marche 3000 pas

Exercice l'après-midi, marche 3000 pasExercice l'après-midi, marche 3000 pas

 

Il fait vraiment beau aujourd'hui

Ces derniers temps, je suis toujours allé au travail en métro.

Je marche à nouveau après longtemps.

 

Je vais essayer de marcher au moins 3 000 pas dans l'après-midi.

Bon courage pour cette journée aussi.

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commentaire 7
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    감사와행복
    3천보걷기 수고하셨습니다 
    꾸준하게 실천하시길 응원합니다 
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    애니홀릭
    조금씩 걷다보면 걷기도 늘더라구요.
    잘하셨어요
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    물까치
    생활속 걸음 실천중이시군요~
    오후에도 틈틈히 3000보 달성 하시길 응원합니다 
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    금비야
    더달달님. 오늘도 홧팅입니다 
    맛저하세요 ~^#
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    agnes0117
    오전 오후 나눠서 계획적으로 운동하시네요
    오후 걷기운동 실천 꼭 성공하세요^^
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    상금박
    하늘이 이쁘네요 
    오늘도 수고하셨습니다 
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    춘자jj
    오후에도. 3천보 걸으셨네요 
    내일도 기분좋은하루 보내 세요