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Santé / Fitness

Je suis allé marcher encore aujourd'hui pour dix mille pas👣

2024.04.21 23:28
vérifier ferraille

Je suis allé marcher encore aujourd'hui pour dix mille pas👣Je suis allé marcher encore aujourd'hui pour dix mille pas👣

 

Aujourd'hui aussi, je suis allé marcher avec enthousiasme et j'ai dépassé les dix mille pas~

Il faisait frais, donc c'était vraiment agréable de marcher.

Je pense que mes jambes sont devenues plus fortes parce que je marche 10 000 pas tous les jours haha

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commentaire 14
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    구름방울
    주말이 제법 시원했지요~
걷기 좋은 날이었습니다 ㅎ 수고하셨습니다
    • 은하수
      Écrivain
      예 주말에 비오고 흐리고 시원해서 걷기 좋았습니다 
오늘도 제법 선선할거 같네요 
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    써니
    걷기 수고하셨어요 
응원합니다 
    • 은하수
      Écrivain
      걷기 응원 감사합니다
써니님도 걷기 운동 잘 하시기 바랍니다 
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    김수영
    만보고생하셨네요 
수고많으셨어요 
    • 은하수
      Écrivain
      만보 걷기 잘 해서 기분이 좋네요 
이렇게 응원해주시니 꾸준히 해볼게요 
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    서민지
    매일 만보걷기 하시면 다리가 튼튼해지네요
걷기하신다고 수고하셨어요
    • 은하수
      Écrivain
      맞아요 매일 만보 걷기 하면 확실히 다리가 튼실해집니다 
잘 풀어주고 있어요 ㅎㅎ
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    로또2등당첨
    만보 수고하셨어요
월요일시작~ 좋은하루되세요 ^^
    • 은하수
      Écrivain
      만보 걷기로 시작한 하루 잘 마무리하고 잘 쉬었습니다
오늘도 운동 잘하시고 즐겁게 보내세요 
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    물까치
    만보 걷기 수고하셨습니다
월요일에도 화이팅 하세요
    • 은하수
      Écrivain
      만보 걸으니 기분도 좋고 건강도 유지할 수 있는거 같아요
오늘도 화이팅 할게요 ㅎㅎ
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    애플
    주말 만보 수고하셨어요 
오늘도 행복하세요 
    • 은하수
      Écrivain
      만보 걷기 응원 감사합니다 
애플님도 오늘 행복하고 건강한 하루 되세요