저도 암막커튼으로 수면의 질을 높이고 있네요. 잠이 쉽게 안들고 쉽게 깨지고...힘드네요
Rideau occultant ShezHome pour la nuit, article pour le sommeil
Je n'aime pas le mot "se blâmer pour l'âge"... mais je ne peux m'empêcher d'utiliser cette expression souvent, car avec l'âge, certains symptômes que je n'avais pas quand j'étais plus jeune apparaissent un ou deux à la fois, ce qui me déplaît. Je travaille dur et je rentre à la maison, peu importe si j'ai bu quelques cafés dans la journée ou non, je m'endormais facilement... mais je me réveillais souvent au petit matin, c'est pourquoi j'ai acheté des rideaux occultants il y a trois ans. Une fois réveillé, il était difficile de se rendormir à cause de la lumière qui s'infiltrait de l'extérieur et surtout du bruit de la rue. Avant d'utiliser ces rideaux occultants, mes rideaux servaient uniquement à bloquer la lumière extérieure ou le soleil. À cette époque, la plupart des rideaux étaient comme ça, et je ne trouvais pas cela gênant... J'ai acheté les rideaux occultants de chez ShezHome sur Coupang. Je suis allé aussi voir dans un supermarché à proximité et dans plusieurs endroits. Étant donné que le prix n'était pas négligeable, après réflexion, j'ai choisi celui qui offrait le meilleur rapport qualité-prix. Comme vous le savez tous, un rideau ne sert pas à se couvrir ou à porter des vêtements, donc j'ai bien pris mes mesures pour commander la bonne longueur, et j'ai lu attentivement les avis pour choisir un rideau occultant qui remplit bien sa fonction et qui offre un bon rapport qualité-prix, afin d'améliorer la qualité de mon sommeil. Parfois, je ne suis pas sûr si c'est le matin ou non, mais c'est un fait que cela m'aide beaucoup à dormir profondément.
J'ai trouvé un enregistrement d'un achat précédent, je le partage donc. Comme deux pièces sont nécessaires, une pour le côté gauche et une pour le côté droit, il faut faire une multiplication, et le prix variera en fonction de la taille de la chambre. À titre de référence.