Commencer la journée avec un verre d'eau à jeun

Aujourd'hui aussi, j'ai commencé la journée avec un verre d'eau.

Je l'ai mangé dès que je me suis réveillé ce matin.

Il est conseillé de boire un verre d'eau à jeun le matin, car pendant la nuit, l'humidité est évacuée par la transpiration.