Aromathérapie Phytocent pour le sommeil

Je pense que dormir bien est la chose la plus importante, c'est pourquoi je mets souvent de la musique classique, et comme on dit que l'aromathérapie est également bénéfique, j'utilise récemment des sprays d'aromathérapie.

J'utilise le spray aromatique Phytocent, qui est végétalien et non irritant, donc il est subtil et agréable. En diffusant des parfums et de la musique favorisant le sommeil, je me sens vraiment détendu en étant allongé les yeux fermés.

Il est recommandé de vaporiser quelques minutes avant de se coucher pour que le parfum dure plus longtemps, et donc de le vaporiser également sur les vêtements ou d'utiliser un parfum pour textiles en l'appliquant légèrement. Je recommande également de la musique et des parfums pour la nuit.