엄마 건강하게 오래사세요!
암막 커튼 수면을 위해서 꼭 필요한 것 같아요 수면 장애가 많이 나아졌다고 하니 참 다행이네요
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Ma femme a des troubles du sommeil et a du mal à dormir, c'est pourquoi nous avons même décidé de dormir dans des chambres séparées.
Dormir seul permet de mieux dormir, mais comme je ne dors toujours pas bien, j'ai acheté à l'époque des rideaux occultants AnozHome.
Les nôtres sont de type blindé, ce qui est pratique, et après l'installation, les troubles du sommeil s'améliorent et cela va bien.
Je pense que le meilleur est le rideau occultant qui bloque la lumière avec des articles pour dormir et qui donne aussi une sensation de chaleur.