인내하는 삶
수면에 도움이 된다니 좋으시겠어요 전 영 힘드네요
Installer l'application Cashdoc
Lorsque je ne peux pas bien dormir, je tombe naturellement dans le sommeil en écoutant de la musique par hasard. Mais la musique avec des paroles m'empêche plutôt de m'endormir à cause des paroles. Donc, je préfère mettre de la musique classique ou des morceaux de piano en fond sonore à faible volume pour dormir. Récemment, il y a une grande variété de musiques de méditation proposées par MindKey, que j'écoute souvent, et cela m'aide beaucoup.