Mon propre accessoire de sommeil est le masseur pour les jambes VitaGram.

Maintenant, je dors profondément une fois endormi, même si quelqu'un me porte, mais auparavant, il n'était pas facile de m'endormir.

Les étirements et massages du mollet que le médecin m'avait recommandés à l'époque m'ont beaucoup aidé.

En s'asseyant avec les jambes tendues et en tirant les orteils vers le corps, les muscles du mollet s'étirent et procurent une sensation de fraîcheur, ce qui, selon eux, aide à induire le sommeil. Après avoir effectué ce mouvement, je me suis immédiatement mis à bâiller.

De la même manière, l'utilisation d'un masseur pour les mollets permet également de détendre les muscles, de soulager la fatigue, d'embellir les mollets et d'améliorer le sommeil, offrant ainsi un effet triple bénéfice. ㅎㅎ