Mes propres équipements d'exercice, haltère de 500g

Je suis généralement assez maigre tout entier, mais en particulier, je suis faible au niveau des poignets, donc je n'ai pas la force dans les bras, ce qui m'empêche d'affronter des montagnes où il faut grimper en utilisant une corde, même lors de randonnées que j'aime beaucoup, et je préfère les éviter.

Je continue à faire de l'exercice régulièrement avec des haltères de faible poids qui ne surchargent pas mon poignet fragile, afin de ne pas perturber ma vie quotidienne.

Il vaut mieux faire de son mieux avec quelque chose de léger plutôt que de se charger inutilement en voulant en faire trop.