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Exercice l'après-midi / monter 16 étages en escalier, marche cumulée de 10 000 pas

Exercice l'après-midi / monter 16 étages en escalier, marche cumulée de 10 000 pas

 

Je n'ai pas beaucoup marché parce que je suis venu en métro.

Donc, je gagne ma vie en marchant le matin.

Je pense avoir marché environ 2500 pas.

J'ai monté 16 étages d'escaliers.

 

Faites-le en un seul coup !

 

Exercice l'après-midi / monter 16 étages en escalier, marche cumulée de 10 000 pas

 

Vous avez atteint votre objectif de 10 000 pas.

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commentaire 4
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    말해뭐해
    계단오르기 걷고 만보도 완성했네요.
    편안한 밤 되세요 
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    담율로
    만보걷기 수고하셨습니다 
    오늘도 고생하셨습니다 
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    김수영
    만보고생하셨네요 
    수고많으셨어요 
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    물까치
    더달달님 어제 만보 성공 축하드립니다
    오늘도  응원합니다