Haltère Samsung de 9 kg utilisé lors de l'entraînement à domicile

Bonjour ? Mon équipement d'exercice "Samsung Dumbbell 9kg", qui m'a été un bon compagnon pour faire du sport à la maison pendant la période de COVID.

Bien sûr, ce n'est pas le seul, j'ai aussi un produit de poids inférieur.

Comme vous le savez probablement, il est possible de faire plusieurs exercices avec un seul haltère.

Je fais principalement des "row à la bent-over avec haltères" et des "curl avec haltères".

Il y a une infinité d'applications pour diverses autres actions.

Je ne cherche pas à avoir un corps musclé à tout prix, mais plutôt un corps suffisamment tonique, donc je l'utilise de manière assez pratique.

J'ai acheté il y a longtemps pour environ 40 000 wons.

Puisqu'il peut être utilisé presque à vie après une seule acquisition, j'espère que cela sera utile pour ceux qui commencent leur entraînement à domicile en intérieur.